1脚内侧踢定位球 动作要领直线助跑，支撑脚踏在球侧，大约15cm的距离，膝关节微屈，重心下降，脚趾指向岀球方向踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍向上翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球；踢球的方法概括踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球脚内侧踢球它是用脚内侧的跖趾关节舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法特点脚与球的接触面积大，出球比较平稳；脚内侧传球我们俗称脚弓传球，是足球传球中最简单最准确的传球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤助跑支撑摆腿触球随摆第一步助跑支撑 助跑就是在触球之前给自己的；足球脚背内侧传技术的技术要领1踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧躁骨；脚内侧踢球又称脚弓踢球 \x0d\x0a\x0d\x0a脚内侧踢球是足球比赛中运用较多的踢球技术，由于脚内侧接触球的面积大，容易控制出球的方向，故准确性较强常用于近距离的传球和射门，以及“二过”的战术配合\。

助跑是指运动员在踢球前的几步跑动它的作用是使身体获得一定的前移速度并能调整人与球的位置关系，以利于支持脚处于正确的位置和增加击球力量四足球脚内侧踢球教案 指导思想 本课以健康第一为指导思想，注重学生对；足球脚内侧传球动作要领口诀是脚内侧传球踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的。

脚内侧踢定位球直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近；动作方法脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同所不同的是因为球在地面滚动因此，在支撑与摆腿击球的过程中，要根据球滚动的方向速度，对动作方法中的某些环节适当调整球从迎面滚来时，踢球前身体要正对来；足球中的脚法主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球 1脚内侧踢球 它是用脚内侧的跖趾关节舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法 1特点 脚与球的接触面积大，出球比较。

下面是我为大家分享踢足球技术动作方法，欢迎大家阅读浏览 1脚背正面踢球 脚背正面踢球是用脚的一二三楔骨和蹠骨末端部分击球，这个击球部位较为坚硬脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的自然结构相适应，其用力方向与出；脚内侧一般是平推球时用的，比较稳定，一般不会失误，大多数时后用来短传，有时也推长传，也用来射门用这个技术时，只要不是太菜一般不会失误，在用脚内侧踢球时，支撑脚离球差不多球左后方一只脚长的距离，然后用另；脚内侧踢球又称脚弓踢球，是运动员有目的地用脚的内侧脚弓将球击向预定目标的技术动作脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球因此，脚内侧踢球是；足球脚内侧踢球重难点如下一教学指导思想本课以健康第一为指导思想，以阳光体育为主，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用教 师要充分强调学生的主体地位 ，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质。

1踢定位球直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶；所以这篇文章我想很多人应该仔细阅读！踢球指运动员有目的的地用脚把球击向预定目标的技术踢球是足球技术中最重要脚内侧踢球以称脚弓踢球它是脚内侧部位跃趾关节舟骨跟骨等所形成的平面踢球的一种方法其特点；脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法一种是推送的踢法这种踢法脚触球时，踢球腿要继续前摆，这样踢球脚与球接触的时间较长，出球易平稳另一种是敲击踢法踢球时，踢球腿的大腿摆动不大，只是小腿快速前摆击球。