足球脚内侧传球动作要领口诀是脚内侧传球踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的；脚内侧踢定位球直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近。

先讲动作要领，场上的用途以及和其他部位踢球的不同，给他们讲出球后球的速度，角度等，重在讲触球刹那间脚的定型很重要，之后就是让他们体会啊，再讲讲小贝的绝招提起他们的兴趣啊；2踩球身体重心向下，左右脚交替用前脚掌踩球控制身体平衡，保持足球原地不动3拨球导球保持身体平衡，用两脚内侧脚弓左右触球，控制两脚的力度让足球始终保持在左右脚之间4拉球左右脚交替用脚前掌踩拉足球。

这种核心技巧是封挡球技的核心守门员教练应该多组织一些培养这种基本救球和解围技术的训练在使用脚弓踢球或猛刺技巧时，守门员可能会遇到一些麻烦如果她踢过足球，就能快一点掌握脚弓踢球技巧大多数守门员喜欢利用后挥杆；推射概念是在足球比赛中，用脚弓击球射门的方式就视为推射用脚内侧对着球的中部稍微偏下一点 这样球容易踢离地面 然后半转身30度左右 靠腰部力量带动小腿发力 这样球就沿着一个直线 在空中不旋转 使得能按照自己的设计。

脚背内侧就是外脚背脚内侧就是脚里侧脚弓就是脚内侧呈弧线弓形的那也是脚内侧，一般脚内侧横着向前推时，用脚弓这个词，比如用脚弓推射，脚弓一推传球，射门词时就是描述这个动作；区别1发射的力量不同脚背打的力量大些脚弓力量小些2发射的球的线路不同脚背发出的球线路偏直脚弓发出的球是弧线，但是弧线的目标很明确3踢球的方式不同内侧踢球脚背内侧在送球的一瞬间触球。

小学足球脚弓内侧教学设计与反思

射门是足球运动中重要的技术之一，是比赛中争取胜利的重要手段，是完成进攻的最终步骤，那么足球射门技术要领有哪些呢？以下是我为你整理的足球射门的技术要领介绍，希望能帮到你 足球射门的技术要领 1脚弓推射 我们经常见到的射门方式。

动作要领踢球时，用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，在你与接触的瞬间，让你脚内侧快速搓球侧下部，就是大概从大脚趾到脚弓的位置与球依次接触，速度要快并且使上劲，有种搓球的感觉4脚内侧踢空中球 动作要领。

小足球赛教案 篇1 一学习内容 小足球脚内侧踢球 二学习水平 水平三小学三年级 三设计理念 本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣，同时根据学生间的个体差异与不同的技能，分层教学发展潜能学生运动技能的水平决。

脚弓踢球，是指用足弓与脚背之间的地方，即两只脚并拢时重叠的地方，发力容易，角度灵活抛踢球由于目的的不同可以分成两种，一种是简单是大脚前开，一种是发动快速反击时的开球，在简单的大脚开球的时候，要注意一定要足球。

脚弓传球的技术要领1脚内侧踢球又称脚弓踢球脚内侧踢球是足球比赛中运用较多的踢球技术，由于脚内侧接触球的面积大，容易控制出球的方向，故准确性较强常用于近距离的传球和射门，以及“二过”的战术配合2。

内侧踢球脚背内侧在送球的一瞬间触球，如果蹭一下就可以加转内旋脚弓踢球一般作准确传球射门时用，优点精准 缺点力小 就是用脚躬触球，可以直线也可以弧线，一般高手发旋转任意球就用此方法内旋，如小贝。

小学足球脚内侧踢球教学设计

支撑脚微屈，踢球脚也微屈，内侧朝向目标先向后摆腿再向目标推踢动作完成。

小学足球教学的主要内容 足球运动基本技术 1何为足球技术技术是运动员完成单个动作的能力，例如传球运球射门等2何为足球技能技能是运动员正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力，与技术技能要求。