1身体训练 小运动员在做有球技术动作练习的时候，或做各种控球的技术动作和能够在高速度的对抗情况下完成这些技术动作都离不开身体素质，所以少年足球运动员的身体素质训练非常重要在初学阶级，可以安排安排一些象田径；33号球，直径18厘米，供孩子训练学习用球；建议选用青少年专用足球，有个叫“绿茵少年”牌子；建议考虑adidas足球毕竟adidas足球连世界杯都使用，可见足球的专业程度了并且阿迪足球很多适合十几岁孩子踢的这个是值得考虑的呢；选购一双适合自己风格的足球鞋，会让自己在球场上面如鱼得水试足球鞋的时候首先考量的长短，长短一定要合适，短了伤脚趾，长了踢球别扭 试肥瘦的时候，前脚掌是否合适要考虑鞋的材质如果是袋鼠皮的，新鞋可能比较瘦。

会踢的话建议5号球吧，3号是幼儿的，然后那个4号球脚感没有五号球的舒服；十几岁的孩子踢4号足球合适足球，根据其直径共分为5个类型，分别为15号球，直径215厘米，正规11人场比赛用球24号球，直径19厘米，5人或7人场比赛用球33号球，直径18厘米，供孩子训练学习用球4；看孩子的喜好吧，如果习惯篮球就学习篮球，如果喜欢足球，就练习足球，都挺好的；十岁的儿童学篮球会比较好孩子在十岁的时候正是长身体的时候，如果你很担心他的身高的话，那么可以让她选择打篮球，因为打篮球可以让他做跳跃运动，跳跃运动是有助于孩子长高的当然，如果把孩子送去学足球也是很不错的；儿童的心肺骨骼肌肉等功能尚不完全，过早过量训练，容易产生过度紧张，出现恶心呕吐头晕，甚至出现长期损伤，影响孩子正常的发育所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的孩子5岁之前最好接受以提高兴趣为主。

入门就凑合买双铁头王穿吧，几十块钱一双而且比较结实，穿烂了也不心疼等到技术练的高了以后再买双耐克或者阿迪达斯的专业足球鞋；推荐世达STAR足球，产自韩国，很专业的体育用品品牌，价位从低端的80至250大学生联赛比赛指定用球，将近200的球就已经很结实了，线缝的很密，球面有细细的纹理防滑，质量绝对没问题nike adi的足球也有100200的；第四步 – 挑选最有利于孩子成长的足球鞋 这一步非常重要，并不只是因为一双专业足球鞋有助于让你的孩子成长为一名职业球员，不要过多的顾及孩子的对手为孩子选购球鞋，而应该根据孩子在球场上的踢球风格来选择比方说；首先皮块间的针脚匀称，线不露在外面，充气后皮块缝合处圆滑，颠球脚感舒适因为现在足球场地大多是人造草坪，所以不需要很耐磨，这样的一个足球一般六七十元就可以搞定自己也要认真的挑选了 1，使用者年龄一般8岁一下。

所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的孩子5岁之前最好接受以提高兴趣为主以游戏为主的足球练习，5岁开始可以进行一些有球训练，如带球游戏射门游戏游戏比赛等但不能进行力量和耐力的训练，如俯卧撑耐力训练；10岁的孩子可以培养足球篮球跆拳道钢琴等等兴趣爱好，最主要的是从音乐美术体育运动出发，这3点每样都占一点，孩子就会全方面发展还有一些家长比较在意理论知识，会从小给孩子学会编程，如果孩子对这方面比较感兴趣；10岁正是踢足球的好时候，西班牙生产技术流，以速度见长，比如托雷斯，比利亚，劳尔等等，意大利是身体流，因为意甲的防守是世界公认的，比如维埃里等等，但也有因扎吉，的意识流，和皮耶罗的技术流，英国好的前锋不多，中场太。