伏尔泰说：“生命在于运动。”

达·芬奇：“运动是一切生命的源泉。”

歌德说：“只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”

......

这么多伟人都觉得运动之于人是不可少的，

想想如果我们运动起来，

生活是不是能够像他们一样诗意而又新奇。

说起运动我们不难理解，

可是今天小编想和您聊聊定向运动，

近两年，

定向运动在城市里掀起一股新热潮，

无性别、年龄限制，可全员参与，

是一项时尚而富有锻炼价值的

风靡世界的户外运动，

也是大自然的运动。

定向运动从运动中来，又高于运动，

需要体力、智慧与勇气等

各方面的能力结合。

所以，爱挑战的你，

怎能不了解定向运动？

一起

了解

定向运动由何而来？

1206年，成吉思汗率领大军，使用最原始定向技术，开启了征服世界的鸿途。一张简图，一枚司南，结合天体运行规律，依据湖泊山林分布，去跨越雄峻大山，穿越广袤沙漠，横渡无垠大海，准确的到达每一个既定地域，插上征服之帜。而随着近千年岁月的更迭，定向运动开始被人们运用到各个领域，在体育方面的运用尤为突出。

一起

了解

什么是定向运动？

定向运动就是运动员在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，它兼备马拉松和国际象棋的特点，在国际上被称为“智者”的运动。

在运动中，你可能需要以下装备：

1.地图

定向运动所使用地图一般由方向指示标识、比例尺、符号和颜色、图例注记和检查点符号说明表等要素组成。

2.路线

一条标准的定向路线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）和一系列点标（Controls）（用单圆圈表示）。

●在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点位置。

●为了证实这一到访，运动员必须在到达每一个点标处使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的针孔。

●点标与点标之间的路线并不指定。相反，运动员应该自己做出选择，这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辩明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。

3.打卡器与指卡

电子打卡设备：

指卡：

电子打卡成绩条：

电子打卡器与指卡是比较正规的比赛所采取的电子设备，校内赛一般采用手动打卡器与打卡纸

4.检查点标志（点标旗）

一起

了解

定向运动能给我们带来哪些好处？

定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

．定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

．定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系。增加乐趣。

．定向运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。

．定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。

．定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。

．定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。

．定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。

定向就如人生，总有困难也总有惊喜，总有艰辛也总有希望。流了汗受了伤，但是我们找到了自己的目标，此刻迸发出来的喜悦超越了一切。我们还要把握下个点的方向，寻找下一个点的目标，我们思考着奔跑探索着前行。

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伏尔泰说：“生命在于运动。”

达·芬奇：“运动是一切生命的源泉。”

歌德说：“只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”

......

这么多伟人都觉得运动之于人是不可少的，

想想如果我们运动起来，

生活是不是能够像他们一样诗意而又新奇。

说起运动我们不难理解，

可是今天小编想和您聊聊定向运动，

近两年，

定向运动在城市里掀起一股新热潮，

无性别、年龄限制，可全员参与，

是一项时尚而富有锻炼价值的

风靡世界的户外运动，

也是大自然的运动。

定向运动从运动中来，又高于运动，

需要体力、智慧与勇气等

各方面的能力结合。

所以，爱挑战的你，

怎能不了解定向运动？

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定向运动由何而来？

1206年，成吉思汗率领大军，使用最原始定向技术，开启了征服世界的鸿途。一张简图，一枚司南，结合天体运行规律，依据湖泊山林分布，去跨越雄峻大山，穿越广袤沙漠，横渡无垠大海，准确的到达每一个既定地域，插上征服之帜。而随着近千年岁月的更迭，定向运动开始被人们运用到各个领域，在体育方面的运用尤为突出。

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什么是定向运动？

定向运动就是运动员在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，它兼备马拉松和国际象棋的特点，在国际上被称为“智者”的运动。

在运动中，你可能需要以下装备：

1.地图

定向运动所使用地图一般由方向指示标识、比例尺、符号和颜色、图例注记和检查点符号说明表等要素组成。

2.路线

一条标准的定向路线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）和一系列点标（Controls）（用单圆圈表示）。

●在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点位置。

●为了证实这一到访，运动员必须在到达每一个点标处使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的针孔。

●点标与点标之间的路线并不指定。相反，运动员应该自己做出选择，这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辩明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。

3.打卡器与指卡

电子打卡设备：

指卡：

电子打卡成绩条：

电子打卡器与指卡是比较正规的比赛所采取的电子设备，校内赛一般采用手动打卡器与打卡纸

4.检查点标志（点标旗）

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定向运动能给我们带来哪些好处？

定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

．定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

．定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系。增加乐趣。

．定向运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。

．定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。

．定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。

．定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。

．定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。

定向就如人生，总有困难也总有惊喜，总有艰辛也总有希望。流了汗受了伤，但是我们找到了自己的目标，此刻迸发出来的喜悦超越了一切。我们还要把握下个点的方向，寻找下一个点的目标，我们思考着奔跑探索着前行。

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【免责声明：我们尊重原创，主要目的在于分享信息。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时告知我们，我们将在24小时之内删除。】

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