1、足球运动要好一点，他可以得到全新的锻炼，奔跑，可以增加心肺功能的呼吸全身骨骼，都在运动更加健康。

2、平时运动方面，我是很推荐这两项运动的，跳绳运动对人的心肺功能，还有身体各部分的肌肉都是很好的训练，而且减脂效果非常好，踢足球可以提高到人的协调性。

3、停球是把传来的球停在自己的控制范围之内，而且能做出下一步的动作，大家不要忽视停球的重要性，停球的速度往往能决定场上的节奏快慢，停好球往往能抓住很好的进攻机会而选择好停球的方法和部位也是很重要的动作要领。

4、足球训练当中绳梯训练是一种利用梯形绳索来训练运动员脚步，灵活性，敏捷性的训练方法1绳梯能提高快速脚步移动能力能提高身体的灵活性，平衡性和协调性2绳梯的锻炼能增强脚底肌肉，踝关节和膝关节的小肌肉群功能。

5、关于跳绳，确实能提高协调性的，靠的是上只手腕臂膀与下肢脚踝的协调，当然也包括中间腰腹的协调性训练方法也很简单，如果你是初学者，可以从单摇练起，即揉一圈绳跳一次，慢慢练熟后再进行双摇练习，鉴于你的情况要求。

6、三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度 11人制足球规则 足球比赛场地介绍 一球场 1 球场面积必须符合规则的规定国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米宽68米国内。

7、一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记。

8、你朋友要是篮球队的人才 你就不要勉强人家了 主业为重 要是足球比赛对你对他都很重要的话 那断手也得上 看过灌篮高手 樱木在对山王时受伤起来对老爹说的一段话老爹，你最辉煌的时刻是在什么时候？日本国家队的时候吗。

9、肯定有好处，可以提高球感，提高自己的带球速度，当然要结合其他的各种训练才能全面的提高。

10、足球可以给孩子带来高尚的信仰，坚韧的意志，强健的体魄。

11、pu材料的足球有3种材质1pvc材料便宜，天气寒冷就会变硬2pu材料较好，一般市面的足球和篮球都是这个材料，受温度变化不大3真皮的球最好价格最高，不过真皮会吸水，保养不好很容易越来越重4所以我推荐pu。

12、根据自己的喜好选择足球鞋鞋舌还是都比较规矩的，有帮助隐藏鞋带的，有帮助定位脚面的，有帮助散热的，也有一体式不带鞋舌的，在包裹感穿着感会有一些不同可以去线下实体店进行试穿看哪种更加适合自己。

13、足球发带的戴法与常规发带是一样的，只是为了防止刘海遮住眼睛在实际比赛中，长发会影响球员们的竞技状态，这时候就需要一条发带来束住头发，渐渐地，发带也成为了世界足坛上的一种潮流和时尚有刘海怎么戴运动发带要看刘海。

14、好 其实足球也是运动的一种，故也有运动带给身体的好处，暂且叫做一般性的好处吧但足球与其他运动也是有不同运动身体的地方，方法，情况，剧烈程度等，故也有一般运动所不能有效带给的好处，暂且叫特殊性的好处，之后。

15、我觉得你挺好的机遇都是留给有准备的人的，当有地方需要你这种体育多面手时，你就是首选，你说是不是如果在兴趣广泛的基础上再有一二项突出的项目，那你就是一个抢手的人材啦勤奋加努力你一定是个大材。