三可以缓和并控制我们的情绪目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪英；为了保持健康，体育锻炼是最好的方法参加户外运动，我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气自然界的美使我们头脑清醒，这对健康是极其必要的另外，运动促进血液循环，有助于排泄体内废物运动还可以引起食欲，促进消化这样我们就能。

首先，锻炼有助于保持健康的体重，通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现其次，它可以强化骨骼和肌肉，可以提高体姿增强力量，并降低受伤的风险第三，它可以降低患慢性疾病的风险，比如心脏病糖尿病和癌症此外；我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊所以，只要我们足够小心，运动是百无一害的锻炼的好处 A healthy body is necessary for a healthy mindAs is。

It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people So long as we are carefully enough， sports can do us nothing but good参加体育锻炼的好处英语作文范文三 As w。

英语作文体育锻炼的好处初中

1、体育课的学习，能更好地掌握体育卫生基本知识科学锻炼身体的技能和方法，终身受益能在思想品德方面受到良好教育具备为祖国为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识，增强组织纪律性和集体荣誉感，形成经常锻炼身体的兴趣与。

2、1体育锻炼有利于人体骨骼肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统呼吸系统消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力2 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的。

3、运动的好处英语作文篇一 In our life， some people love sport while others hate it However， most of the time， sports are good for usDifferent sports have different benefit Players get healthy bodies when。

4、运动对我们的身体有益，可以更好地延长人的寿命那么关于运动的好处英语作文怎么写呢？下面是我推荐给大家的运动的好处英语作文，供大家参考运动的好处英语作文篇一 A healthy body is necessary for a healthy mindAs。

5、没有什么比运动更重要是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了运动好处英语作文篇6 Though PE class is a part of childrenrsquos education， many teenagers didnrsquot form the habit of doing exercise。

6、体育锻炼有利于人体骨骼肌肉的生长，使骨骼变得坚实体育锻炼能够改善血液循环系统呼吸系统消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强免疫力Sports in Our School Sports in our school have changed。

7、锻炼对身体的好处英语作文一Sports do us good in many respectsIt goes without saying that taking exercises can build up our physical strengthIn collective sports like basketball，volleyball，or football，we will。

英语作文体育运动的好处

运动在很多方面都对我们有好处不用说，锻炼可以增强我们的体力集体运动项目，比如篮球排球或者足球，我们都会学到合作的重要性参加运动，我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神经过一段精疲力尽的工作后，运。

你是不是对英语非常苦手，遇到英语作文就无处从下手非常头疼，没有写作思路呢下面我就分享三篇关于运动好处的英语作文吧， 翻译也给出来了哦，希望能打开你的思路，让你下笔如有神写作思路先写运动的重要性，再分。

运动的好处不用说运动对我们很有益处，跑步是人们其中一个最好能做的运动，不管是对他们的心理还是生理因此，我有空就会去跑步并且我认为跑步有非常多的优点首先，跑步是强化心脏确保血液和氧气能有效率流通全身。

运动好处英语作文篇2 As we all know that do sports is good for our physical and mental Not only can it help us to strong our bodies， but also make us keep a high mood to do everythings So l t。