1、双脚内侧外侧颠球抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球大腿颠球抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球头部颠球两脚开立。

2、1双脚脚背颠球 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围2双脚内侧外侧颠球 抬腿屈膝，用脚的内侧或外。

3、1 脚背正面颠球 支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起颠球不宜过高，略。

4、颠球是学习足球最基本的，也是街头足球必须掌握的技术用身体的某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的技术是一种熟悉球性的方法也可作为训练前的准备活动可用脚背正面脚内侧脚外侧头肩大腿胸部等。

5、1正脚背颠球法 要领以髋踝关节为轴，脚尖跷起，使球与前脚面接触，球向内转动，将球连续颠起正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法2大腿颠球法 要领以髋关节为轴，屈膝上抬，球与大腿面接触。

6、另外颠球时还可以使球产生转动，形成一个向身体运动的趋势，这样足球就不会跑了颠球前先做几分钟热身活动，让身体放松，不要让脚僵硬 颠球的时候要尽量触击球的底部中央 用力要均衡，控制力度 颠球先天好是一方面。

7、1知识目标熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术2能力目标发展学生身体灵活性，协调性 3情感目标培养运动能力树立正确的人生观 重难点 脚的触球部位 学习随笔 学习过程一准备部分 1体育委员整队，报告。

8、6加强体能训练，其实颠球对体力的要求很高，尤其是颠的个数比较多的时候，体力不好容易使技术动作变形要有好的体力作保障，保证技术动作的不变形颠球是提高足球基本功的重要方法！要学好它，务必要苦练，同时要注意一些问题。

9、一颠球的技术应用 足球比赛争夺激烈，对抗性强，运动员要想在比赛中自如地应付处于各种不同状态的球颠球可使运动员熟悉球性，提高控球能力，提高运动员的身体协调性，脚步移动以及踝膝髋关节的灵活性和在比赛中的应变。

10、比赛规则a可以规定必须在某一区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准b颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，可以玩花式的，但仍然以一个计数c若足球落地，则重新。

11、足球的12部位有脚背 ，外脚侧， 脚内侧， 头 ，大腿， 胸部 ，肩其中， 脚背， 外脚侧， 脚内侧 ，大腿 ，肩部， 胸部足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动标准的11人制。

12、业余颠球经常做成腿直着，勾着脚尖颠球，那样球很容易转向自己身体正确的方法应该和正脚背踢球一样首先在球开始下降时，膝盖抬起，这点很重要，你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的，先抬起膝盖，随着球的下降，膝盖下。

13、共有12个位置可以颠球脚内及外侧，脚背，大腿，头，胸，肩。

14、足球是我小学生活中不可或缺的活动，是有益身心健康的体育活动项目从小学一年级我们就开始练习足球技能，在足球训练中，我既感到了成功的快乐，又体会到练习的艰辛 足球的技能是很多的，有大腿颠球脚背颠球头球。

15、最基本的是练颠球，培养球感和球技，当你能分别用脚大腿头颠100次以上不落地也就差不多了同时练身体素质，主要是跑耐力跑变速跑加速跑折返跑等，提高速度和腿的力量 附 复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容在。

16、各部位颠球的基本动作要领 喜欢足球，其实就是选择一种生活，选择一份快乐当然这份乐趣，只有沉浸其中才能懂得就象有一些人不明白，为什么很多人会为了一场比赛喜极而泣一样那份快乐永远只有自己才能知道挑球支撑脚踏在。

17、约加兄弟表示，希望能有机会赴德国在世界杯期间为更多的人表演颠球德国世界杯赛将于6月9日至7月9日举行2008年4月，一名乌克兰男子向连续颠球的世界记录发起挑战34岁的乌克兰业余足球运动员库岑科用了近10个小时的时间。