1脚背正面运球的动作要领运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍微小一点手臂屈肘自然摆动膝关节也要微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，迈步前伸着地前，用脚背正面推拔球前进2脚背内侧运球运球动作的幅度。

1足球运球跑动中，身体自然放松，步幅稍小运球脚在身体正面提起，膝稍内扣，脚跟提起，脚尖内转在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球，随后脚顺势落地2两脚分开与肩同宽，双脚拨球练习用双脚脚内侧来回拨球可。

这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行1848。

脚背正面运球脚背内侧运球脚背外侧运球和脚内侧运球等1 脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用动作要领跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不。