踢足球穿足球袜，大概有下面几个原因1，能吸收腿的汗液，保持脚背的干爽，这对保持脚感肯定有帮助2，现在足球袜高于膝盖的很多，在各种动作中对膝盖的保护是很有必要的尤其是冬天，保温作用不可忽视3，足球袜我们选。

穿足球袜的步骤为以下1将球队配发的长袜从踝部剪断2若需戴护腿板，应先放入护腿板3用剪掉下半部分的长袜盖住护腿板，并确保长袜的下端也盖住短袜的上端4用胶带在长袜下端和短袜上端的连接处缠绕固定5。

用球袜可以减少球员身体接触时所收的伤害，有缓冲作用。

1足球赛事组委会要求统一着装，球袜属于比赛的主要着装，以便区分双方运动员及裁判员2保护球员腿部脚踝，防止皮肤受伤，保护脚踝3球袜会吸收大量的腿部脚部汗液，使运动员减少不适。

如果比赛中不穿足球袜，球员的小腿肌肉无法绷紧，就非常容易出现拉伤的情况足球比赛中拼抢频率非常高，如果没有足球袜的保护，小腿与地面发生剧烈摩擦后，很容易被划开口子轻则流血受伤，重在引起细菌感染现在甚至还有一。

第一种正常穿法足球比赛的袜子根据主队的衣服颜色搭配的，都是长袜，一般都会到膝盖左右不同品牌不同型号的袜子长度略有不一主要作用是为了带护腿板，当然也有保护肌肉等等其他的一些作用这个也是常见的穿法球。