踢足球可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动於一身的 在跑步，传球， 射球等的过程中会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强 有研究指出， 经常锻炼的人由于。

如果是游戏，建议实况足球，实况2011和2010都不错，如果是运动，建议选择NIKE的足球，踢起来感觉不错希望对你有所帮助。

简单来说，是因为巴西有很多沿海的沙滩，可以踢沙滩足球，踢沙滩足球需要的体力要比在草地上踢的多一半，而一旦巴西人习惯踢沙滩足球，那么再回到草地上就轻松得多，再加上巴西的内陆地区平坦，人口密集程度也低，人们可以尽情的踢足球而不会担。

但个人建议后卫不宜多带球，但你的盘球可以运用在自己后场控制比赛节奏上，综上所诉，我建议你踢后卫，最好是边后卫利用速度我也是踢球的，守门员位置，可以加我百度 交流~希望对你有帮助~~。

新手踢足球时该注意什么 首先，新手的我们一定要先去了解一下足球的相关规则，比如不能用手去抓球等，可别小看这些条条框框，对于踢球的时候可发挥着巨大作用，不仅能教会你合理的踢球，重要的是还能保证你规避风险其次，踢球。

2足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，突然快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势在紧逼凶抢的严密防守中要不受到对方阻挠的去接应球，只有突然的快速起动，才有可能暂时甩掉。