1尽量不要从背后抢球，狂点X是没用的，这只会让你情绪更加急躁，铲球更是得牌没话说 2从侧方向抢球，尽量用身体就挤对方，而不是跟着对方狂点X，把他逼到边路，然后用协防建让队友来协防，造成局部围抢 3当对手放慢带球；这个要有预判1这个预判就是很玄妙的东西了，对于队友和对手出球人的踢球习惯，观察后得出 2根据球的线路，速度判断落点判断对了落点，快速启动，占据有利位置，便于抢第一落点抢第一落点之前，也要观察四周，不。

足球的基本技术分为踢球停球顶球运球抢截球假动作掷界外球和守门员技术八种踢球在比赛中主要用于传球和射球，是场上同伴联合起来的“语言”踢球时，要动作熟练灵活快速准确力量恰当对传来的球；颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻脚内侧成水平状态，轻击球的底部，将球向上颠起2足球传球技巧 传递球技术是一项。

如果皮球被攻防队员用脚夹住，在夹住的瞬间用脚背内侧将球提拉，使足球能够从对方的脚背上滚过或者将球拉向自己身体一侧，然后迅速转身进行护球抢球的注意事项 身体重心不能及时移向抢球脚上和抢球脚的踝关节不够紧张；抢位置比别人快等等， 总之，有速度优势踢起球来不会很被动了 其他方面，弹跳能力影响你争头球 协调敏捷柔韧性都影响你的技术动作质量 趁自己年轻，给自己的攒点本钱吧， 身体好才是最棒的 什么样的运动员是有天赋的足球运。

足球抢圈游戏方法

要善于配合，不能独这样对手才判断不出你这次是要传球还是过人 才能更好的迷惑他 最后需要灵光闪现，灵感会赐予你很多对手意想不到的花招 抢断分两种抢不会踢球的人球，要稳，准，狠！适用于非专业足球 抢会踢球的人的球。

抢球不是防守的基本目标，最基本目标是不失位能够在防守中一直对进攻球员施压和干扰在有把握的情况下完成抢球注意事项盲目抢球或者防守出脚太快，很容易被轻松晃掉控制出脚力度和角度，不能主观故意伤害对方。

大家是否艳羡那种能在球场上耍出一些别人耍不出的小技巧，从而成为球场上那一道亮丽的风景线呢总体来说足球运动员需要掌握以下6项技术1颠球技术 颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有。

以下是足球过人和抢断的一些技巧1扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需。

关于足球的抢断基本技术要点在球远离他脚下1米以外时是最佳抢断时机平常养成习惯用左脚踢球，右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防。

关于足球的抢断基本技术要点平常养成习惯用左脚踢球右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守防守的最佳方法是高速接近控球的对手。

复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容在比赛中不仅需要运用支配球争抢球的技术动作，而且还要为能够进行支配球和争抢球而采用的行动的动作也正是这种在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作构成当今复杂多变的足球技术动作。

踢足球的技巧前锋 足球前锋的要求是具备全面细腻的技术，勇猛顽强的作风，善于带球过人突破防线争顶头球和捕获射门战机下面是我为你整理的踢足球前锋的技巧，希望对你有用！足球前锋技术要领 前锋位置防守的特点1少。

新手踢足球比赛技巧有以下1将非主导性的脚摆在足球的旁边，离球大概一个脚板的距离，将非主导性的脚尖向要传的方向2将另一只脚稍微的抬起来，再利用同一只脚的内侧去踢。

踢足球的技巧一防守 1碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守防守的最佳方法是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱然后跟随观察，球。

让进攻方两人传球接应， 防守方由近及远布置几名球员当进攻方接球队员一拿到球，防守方立即上抢离得近的人最先上抢，离得远的看到离得近的开始抢了，立即上去抢，要求要反应迅速并且从不同的方向上抢，对持球人。