踢球磨破皮有这么几个原因第一，球鞋质量不过关，我穿买来的双星鞋就很容易磨破，狠下心买了双NIKE一切问题解决第二，袜子不够舒适，请保持袜子的柔软合适一般来说破了皮三四天以后就不疼了，如果要体育考试，在破；足球是运动范围较大的运动，应该穿专业的球鞋，以防止运动损伤因此要求运动鞋底要有摩擦力，减少脚底滑动除了鞋之外，还要穿双厚棉线袜子，防止脚趾受伤足球运动长距离跑动多，因此鞋底需要比较有韧性，而且鞋底不打滑在。

儿童踢足球的好处 1强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜 小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体；如果没有崴脚或者被人铲到脚的话，应该就是长时间没有运动的原因，因为足球鞋比其他鞋子要窄一些，而且踢球的时候不断的在跑动中，带球中，或者射门，都会用到脚外侧，你可以尝试着回家用温热的水好好泡脚，然后用手按摩。

脚底着力部分摩擦过度，跑的时候调整一下自己的姿势比较有用的方式是为自己买一双好一点的足球袜，尤其是脚掌处一定要够厚够软，这个简单，看袜子的材料含量，最好棉能达到70%以上奉劝不要买十来块一双那些，摩擦得更；如果是小脚趾下面有脚茧的地方疼，是因为茧太厚，冲刺时脚茧处使力挤压内部的肉造成的，用个小刀片将茧削平即可如果是内部的骨头疼可能是跟别人对脚时搁着了像你说的很有可能是第一种情况我就经常出现那种情况。

足球脚尖踢球

题主，脚底板痛，如果是运动之后用冷水洗过脚会伤脚筋我这几天就是因为这样痛了好久刚刚找到一个很有效的治疗方法，你可以试试看就是双手垂直，然后弯腰手指触碰脚趾，腿必须笔直坚持一会，看看脚底还痛不痛，我。

其实鞋嘛，穿着舒服就可以，至于袜子嘛，我想也占不了主导地位还是在踢球是注意技术动作合理运用身体，这样可以减轻与地面的摩擦程度也避免受伤，如果起了泡，那也没办法，挑了呗足球就是这样一项激烈的运动。

从此你后的你的那只脚就不会有什么磨掉皮的痛苦了，但随之而来的是你的茧子会越磨越后，到了你那指甲刀来剪掉你的厚厚的茧子时候，你的脚就不会疼了处理的话，那点酒精，和棉球擦拭，别感染了。

如果总起水泡而且不是因为外部摩擦原因引起，可能是一种因皮肤太紧实而导致排汗功能障碍的疾病，我高中一踢球的哥们就是，不过他是胳膊上起水痘痘所以你得先分清楚是因为外部压迫出的痘还是身体自己出的，以及水痘的数量性质。

第一次拉伤的话估计要十天左右还有听你的情况我觉得不是扭伤的，是叫戳伤比较合理，你现在走路的话脚底心应该会很痛吧，没事的，放心吧，我是足球专业毕业了，这些问题我是家常便饭。

足球脚跟踢球

1、意外踢到你也可能不犯规，这个要看球场上的很多情况不过大多数情况是只要从背后抢断踢到人，基本上会被判定为犯规如果是业余足球比赛可能不会判的比较正规和严格，职业足球里面也要看比赛现场的很多具体情况的。

2、当时治的不彻底吧，应该去医院看看，不过五年了没什么大反应应该问题不大估计是神经性疼痛，外伤很容易因外关节病变，风湿类风湿之类的，所以还是及时去医院检查一下吧。

3、脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分盐分外，还含有乳酸及尿素建议用陈香足清脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度，或许可以对脚臭问题有相当。

4、感觉急停用得多了很容易脱皮，和鞋子应该有较大的关系吧那些很好很贵的鞋就不太了解了个人觉得，鞋太紧小指外侧容易起泡，还是大小长短都合适，踢起来又很有感觉的鞋最舒服了，何必买那种几千几千的鞋。