将球颠起的那一次触球，脚的动作是把球挑起，触球部位是脚背 但如果是新手要注意的要领是脚尖微微上翘，这样才能控制好球但动作不要太僵硬，要自然我开始练习的时候，是做无球练习，锻炼腿部，胯部柔韧性后来我是。

踢足球用脚的6个方法，热身的时候我们还有一些需要注意的事情，有相应疾病的人不适合做这种运动，适当的运动可以帮助我们减轻压力，这项运动对身体素质的要求是比较高的，明白踢足球用脚的6个方法，就快快动起来吧！ 踢足球用脚的6个方法1。

现代足球比赛要求传球技术更加全面准确快速和熟练传球动作的幅度动作的快慢，要适应比赛场上的需要，目前在各国优秀运动员中，利用小腿快速摆动和依靠踝关节力量的传球动作日趋完善许多运动员常常利用不同的摆腿方法。

最实在的练法是用双手拿住球，放下球，令球旋转，然后有大腿前端即膝盖上面将球顶起，然后再用手拿住 如此重复练习，每天，每只腿练习100次，一个星期后，一定有理想的效果的 这是个人经验满意请采纳。

特点踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的着力点集中，出球快而有力，但因脚尖与球的接触面小，出球的准确性较差基本动作要领脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同，支撑脚踏在球的侧后方击球时，脚尖翘起，趾踝关节紧张。