我认为我们踢球的人有两种，一种是软的，一种是硬的 喜欢过人的和过人过的好的是软的一种这种软不光只踢球的动作上，还有就是心理上要“软”，就是要放松不信你试试看，踢球时拿着劲去过人肯定不成，还会被人；1持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩在球落下的一刻使用手掌接住2躯干 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时针逆时针的盘球练习3颈部 将球沿着颈部环绕练；足球运球基本技巧 一技术动作要领 常用的运球技术有脚内侧脚背正面脚背外侧脚背内侧运球 1脚内侧运球要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿。

1脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用 1动作要领 跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸；1在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖脚背脚内侧脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走 2脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进3脚背盘；盘带球主要是运动，脚尖脚背脚内侧脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进脚背盘带球一般比较适合直线的盘；1脚背正面运球的动作要领运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍微小一点手臂屈肘自然摆动膝关节也要微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，迈步前伸着地前，用脚背正面推拔球前进2脚背内侧运球运球动作的幅度；足球运球训练方法1 传球技巧 首先将非主导性的脚摆在足球的旁边，离球大概一个脚板的距离，将非主导性的脚尖指向要传的方向，之后将另一只脚稍微抬起来，再利用同一只脚的内侧去踢 控球技巧 首先用主导性的脚背轻轻将球踢向你。

马修斯变向 阿扎尔经常使用马修斯变向，这个动作就是简单的脚内侧触球转脚外侧触球，也就是同时进行一个变向，首先让防守球员以为你要像一个方向带球，但其实是向另外一个方向加速突破这个技巧不同于反向牛尾巴，在于反向；动作要领跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，当脚迈步前伸至球时，球正好在膝关节下方，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行向前侧推拨球，球；常用的运球方法 脚背正面运球脚背内侧运球脚背外侧运球和脚内侧运球等1脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用1动作要领跑动时，身体自然放松，上体稍前倾；第一下触球很关键，如果第一下没带好，那后面的就没感觉了小碎步带球就是用脚尖轻轻的垫，一下一下向前带如果小碎步带球练得随心所欲的话，你就可以学过人和踩单车了2踩单车是街头足球的过人技术中最难的技巧，有；踢足球的颠球技巧 1双脚脚背颠球 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围2双脚内侧外侧颠球 抬腿屈膝；1，如果你速度还不错，就可以利用速度优势趟球过人，强吃对手这是最简单的2，人球分过与对手处于面对面的站位时，把球从对手的脚边踢过去踢出球的同时，迅速从对手的另一侧跑过去，到对方的身后追上球，就把。

能在教育中推进正确的挫折观，既而， 让孩子们拥有一个真正无悔的人生猜你喜欢1 足球带球控球基本功 2 足球快速的脚下盘球的练习方法 3 踢球技巧 4 足球停球的基本要领有哪些 5 足球的基本功训练方法；足球运球技巧介绍 1使球从右脚脚背内侧到左脚脚背内侧，膝关节深屈到几乎要触到球的程度2用左脚的前脚掌将球向横拨动，膝深屈的同时，用右脚的脚背外侧将球向前推出3用左脚脚掌将球停住，停球的一只脚向球；间距一定要合适，你可以带球从里面绕过，当你练到不会讲任何一个瓶子踢倒时，就算相当成功了，还有在踢比赛时要勇于盘带，要敢带，别怕被断，带得多了自然就熟了，有时间还可以买一些关于足球基本功的dvd看看。