1足球袜比较主流的穿法是直接套在脚上，然后将护腿板放在小腿处，再将球袜拉起到膝盖上一点的位置2还有一种比较专业的穿法，需要将足球长袜在脚踝处剪开，取上半部分，然后穿上中短袜，将两只护腿套穿上，将护腿。

足球运动员穿长袜的原因1，包裹护腿板 那是一块长25~30厘米宽5~8厘米不等的，瓦片状护具，通过自带的尼龙搭扣固定于小腿胫骨前，防止球员小腿在比赛中与对方球员的鞋钉相撞而受伤，用长袜套住护腿板则起到二次固定作；身高19米，小腿长度在40CM45CM之间，需要穿29CM295CM的足球长袜足球袜是有弹性的，在比赛的时候都要将袜筒提到超过膝盖的位置没有所谓的比赛专用标准的足球袜，因为每个人的体型都不同，那么选择足球袜就要按照个。

1长袜能够束紧小腿肌肉长时间运动血液会聚集在腿部，小腿会感到酸痛穿长袜能有效缓解观察长征路上红军都绑腿有这原因2夹护腿板，没什么理由，都铁钉，不想废了就穿吧；一般是戴着护腿板为了保护小腿，然后穿上长袜，这样可以防止护腿板脱落但也有许多大牌喜欢把袜子拉下来像鲁伊科斯塔托蒂卡莫拉内西；足球袜的作用1保护小腿，是最重要的2同时是为了装护腿板，而且要弄成长筒的3穿球袜使腿部的肌肉绷紧，发力更集中4在场上两队队员的球袜颜色通常是不同的，所以球员可以更容易在混战时区分敌友5便于；踢足球穿足球袜，大概有下面几个原因1，能吸收腿的汗液，保持脚背的干爽，这对保持脚感肯定有帮助2，现在足球袜高于膝盖的很多，在各种动作中对膝盖的保护是很有必要的尤其是冬天，保温作用不可忽视3，足球袜我们；没问题足球长袜脚底也是毛圈底，和跑步袜子一样只是腰长直到小腿，好的足球长袜上部分与压缩紧身袜效果类似 足球袜长，起保护膝盖作用1保护小腿，是最重要的2穿球袜使腿部的肌肉绷紧，发力更集中。

普通丝袜不行，太滑最好是专业毛巾足球袜，长筒的，也能裹护腿板，与足球队服也配套，篮球袜也行要说好看，如果你小腿肌肉挺多的，那就穿篮球袜，要不穿足球袜时别拉起袜筒，白色的如果肌肉不多，就穿足球长袜；穿足球袜的步骤为以下1将球队配发的长袜从踝部剪断2若需戴护腿板，应先放入护腿板3用剪掉下半部分的长袜盖住护腿板，并确保长袜的下端也盖住短袜的上端4用胶带在长袜下端和短袜上端的连接处缠绕固定5；这是足球袜，就是踢足球时穿的袜子作用1保护小腿最重要2同时是为了装护腿板，而且要弄成长筒的3穿球袜使腿部的肌肉绷紧，发力更集中4在场上两队队员的球袜颜色一般是不同的，所以球员可以更容易在。

1为体现足球运动的统一着装性，球袜也属于球员比赛或是训练主要着装之一，以便区分2固定护腿板，将护腿板插入球袜中以保护球员腿部3给腿部肌肉紧绷感，使球员能更从容的发力4吸收汗液，在激烈的运动过程中将；夏天打篮球无所谓了啊，如果是足球的话就要穿了，保护腿部，比如放铲时如果没有长袜你会死的很惨；1白色棉麻涤纶材质的袜子在半盆水约2升中加入白色衣物色渍净600g规格1瓶盖40克，搅匀，放入袜子浸泡30分钟，漂洗干净若浸泡2小时后仍有污渍未去除，将袜子取出，往盆中再添加1瓶盖本品，搅匀，放入；国际足联曾明文规定，队员必须穿指定颜色的长袜参加比赛，否则不准入场足球袜在比赛中的作用，主要可以归纳为四点1防护作用足球比赛和训练，是在草皮场地上进行的，由于草地会滋生一些小虫，因而穿上长袜可防止虫咬此。