穿足球袜的步骤为以下1将球队配发的长袜从踝部剪断2若需戴护腿板，应先放入护腿板3用剪掉下半部分的长袜盖住护腿板，并确保长袜的下端也盖住短袜的上端4用胶带在长袜下端和短袜上端的连接处缠绕固定5。

其实如果你自身的气质适合的话，穿出来也是很得体的，因为你才20岁，所以，没什么不行的，呵呵。

当然可以男生穿足球袜是很正常的事情不要太去在意别人的眼光，穿足球袜又不是什么太出格的事，尽管放心大胆的穿。

首先你要明白足球袜最直接的作用的固定护腿板，还有一个很好的作用就是你在踢球时，倘若很激烈，它就可以很好的保护你脚底不被磨痛所以你在平时可以穿上，不要将它拉太高，就堆积在底部也就不奇怪了楼主请给分哦~~~。

我玩轮滑穿，过膝的足球袜，配短裤穿有人叫我阿姨我还想有了过膝的袜子，就不用夏天穿长裤了，摔了膝盖也不会伤的严重结果被人用变态的眼光看待还有人说我穿的丝袜。

1保护小腿，是最重要的2同时是为了装护腿板，而且要弄成长筒的3穿球袜使腿部的肌肉绷紧，发力更集中4在场上两队队员的球袜颜色一般是不同的，所以球员可以更容易在混战时区分敌友5 便于裁判分清双队员的。