踢足球和打篮球哪个更累？踢足球主要是快速跑，需要更多的耐力，耐力不足就会导致身体很累而篮球比较激烈，对抗性强，对身体素质要求更加高相对而言，踢足球更累一些2足球运动的好处 有利于培养良好的个性品质足球比赛对。

我个人认为是足球相对于篮球，足球场地要大很多，一场球90分钟，也只有中场休息，换人名额也只有3个NBA一场球赛48分钟，每节12分钟，每节比赛结束有短暂的休息，暂停也分为为长暂停短暂停，还有换人次数多，一般球星一。

那么足球和篮球哪个更累为什么足球90分钟无人说累，篮球几十分钟就受不了其实可以从以下几个方面来分析第一，足球比赛虽然比篮球比赛时间长，但是与篮球比赛不同的是，足球比赛中各运动员之间很少发生直接的身体对抗。

篮球足球都玩，篮球打得更多，说实话，野球场的对抗水平，其实是篮球更累，因为篮球场子小，所有人都要折返跑，防守，抢篮板，每一次奔跑都是冲刺速度足球场地更到，奔跑距离更长，但因为野球场的水平差，很多时候，许。

足球会更累一些，因为足球一场跑下来，平均是篮球场的8倍多，虽然有时候无球队员可以稍稍的歇息一会，但是足球场上的精神集中度，决不比篮球场上差，因为一脚长传在比赛中就能绝对改变比赛所以精神集中不集中说不上事儿。

我觉得篮球更累篮球赛上，整场比赛球员们都要保持精神高度集中状态，无时无刻都在防守与进攻之间来回转换在考验球员耐力的同时，也相当考验球员的爆发力另外，篮球赛身体对抗相比足球要激烈很多，这也非常消耗体力足球。

应该是篮球吧个人观点，足球比赛场地大，球员多，只需要靠进球的队员耗体力，其他的则可漫步而篮球虽然有换人，但都是跑动多，快攻多，对抗强，再说才40分钟比赛嘛，望采纳。

米以上另外还有一点不可忽略，篮球是可以换人的，换下了还可以再上，而足球换下了就不能再上了我认为这也是足球运动员比篮。

为什么不好比较呢首先这个累理解起来就会有偏差我的理解是一场比赛消耗的能量的大小，即消耗速率 x 时间首先从消耗速率上对比篮球场上的五个人是不停的折返跑，这种跑都是短途加速跑极其消耗体能足球只有前锋。

一场足球比赛时长为90分钟，而一场篮球比赛时长为48分钟，我为什么有的时候看上去篮球运动员要显得比足球运动员更累呢从规则上看篮球每节比赛都允许暂停换人，而足球比赛只有中场15分钟的休息时间除非在比赛中被主。

而篮球是一波接一波的冲刺进攻对抗，需要持续爆发，这与五人制足球有些类似，篮球与五人制足球很大一部分是因为场地大小原因而导致节奏过快，所以比较累因此，若是拿11人制足球与篮球相比，那应该是篮球累一些，而若是。

更多的是有氧消耗，恢复较快，这就是为什么篮球可以背靠背连着打，而足球大多一周一轮，而且从时间上，一场足球大概等于两场篮球的比赛时间，从现在体坛的薪金也可以看出，足球还是高于篮球的，所以个人觉得踢足球更累～。

一般是篮球更耗体力，因为篮球短时对抗更强，但足球有剧烈运动，但是也有机会短时休息，可以体力搭配。

在比较了各种因素后，我相信每个人都会开始重新审视自己之前的判断虽然篮球和足球都是竞技运动，但是当比赛场地和规则不同时，很难判断哪个更累只能说在这个行业中有专业化，但不可否认的是，这两项运动都为球迷的日常。

对于职业选手来说，是足球累 你见过足球有累到抽筋的，篮球是没有的因为两者奔跑和运动的方式是不一样的 并且，篮球的换人次数更多教练更能对体能进行调整 但是如果你是普通玩家，你会感觉篮球更累 因为对常人。