颠球是足球中最基础也是最花时间练习的，颠球时脚背微微向内收，保持球不会往前面跑，但不能收太多，不然更混乱球颠起的高度不要超过膝关节，不然不易控球，颠球一定要控球，两只脚力度要差不多，如果你善用右脚，那么。

中考体育每个地区的及格分数都是不同的，具体及格分=总分x06体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分其中统一考试为15分，日常考核为15分中考体育统一考试分设四类项目第一类项目满分为6分，第二类。

有耐力其他的不是特别重要，可以看一下世界上的足球强队，队员们必定是高矮胖瘦相差很大的，因为每个位置需要不同身体条件的人，比如边路对于身体不高体型较小又速度快的球员很适合，中后卫需要后有强壮高大的体魄，中场。

足球绕杆运动1729秒，只能算及格成绩。

不穿钉鞋，在足球场或田径场上按田径比赛规则进行测试男子5秒为及格，4秒为优秀女子56秒为及格，46秒为优秀。