1身体素质过硬拥有以上的特点再加上强壮的身体，优秀的抢点和卡位以及跳跃能力就可以成为一个强力的站桩式中锋例如范尼，特雷泽盖等等这些优秀的前锋都是能够很好的做到这几点2速度如果说身体素质不容易提高，那。

双前锋战术下，中锋往往是和另一个中锋或者拖后前锋做配合的，跑位上的局限就大了许多，一般有两种情况一种是牵制型，即A的跑位要根据B的跑位来调整另一种是“移动范围型”，要不时回撤吸引后卫防守三中锋跑位的。

足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球开界外球例外场上位置1中锋 中锋，又称ST，是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手活动范围。

一般来说中锋需要在对方后卫身边游弋在越位与不越位之间徘徊，即使不处在危险地带也同样能吸引后卫的注意力，从而达到把后卫引开的目的因为中锋的有效跑位，前腰边前卫甚至是中后卫都会得到更多插上进攻的空间中锋的进球。

1避开防守密集区域除开在禁区里需要拿身体去倚住对方后卫外，一般的情况下，中锋的跑位都需要避开对方防守密集区，也就是所谓的跑空当2照顾球队阵型分布中锋绝对不能一味只顾自己的跑位，要看局部的队友站位，还。

足球里的前锋在比赛阵型中，位置处于最前端，是全队主要的进攻力量承担突破对方防线争取射门得分的任务，主要活动范围在前场和中场根据其活动范围在场区的左右边中间等，可分为左边锋右边锋中锋及内锋要求。

3优秀的技术作为中锋你面对的是对方的中后卫，快速抢断，破坏，或是卡位的意识很强，尤其当他们有很多的比赛经验，这样就要求你有良好的脚下技术，运球不拖泥带水，过人干净利落，有时甚至要为本方后排插上的球员做球。

中锋一般站位在对方球门前最危险的地带，如小禁区周围等等边锋顾名思义，相对于中锋，边锋的攻击重点在球场的左右两个边线活动，策应中锋，互相配合以取得进球假前锋又称为影子前锋或者9号半所谓的影子前锋，就是。

中锋 中锋，又称ST，是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人进球是中锋最主要职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前。

强壮的身体也是必须的，因为足球是对抗运动，身体对抗非常激烈，如果身子骨过于单薄的话，很容易被对方抢走球哦身高和弹跳力，主要是抢头球等场上意识也非常重要因为每个球队的中锋都是对方中后卫的重点照顾对象，如果自己。

1性质不同前锋包括了中锋影子前锋和边锋3种，前锋一般是就是教练安排进攻的球员，如C罗梅西罗本中锋是球队进攻体系中顶在最前方的球员，需要射门进球，也是球队进攻的终结者2身体素质不同前锋和边锋是速度。

现代足球中，前锋又细分为好多类型，一般来说，有如下几种 前锋 1中锋一般站位在对方球门前最危险的地带，如小禁区周围等等此类前锋相对于其他类型的来说，一般特点是身体好身材高力量强，能对对方的后卫形成。

一般双中锋战术中踢左面 当然这也不是绝对的而在足球游戏中，如FIFA踢右面较好，能踢出大弧度的内脚背推射。

中锋就是前锋了，只不过他的位置稍稍靠后一点，为的是能控球给队友做球像托尼，亚昆塔，德罗巴等都是柱式中锋左右边锋就是球场左右两边的位置，和对方的边后卫的位置相对立。

中锋就是球队中的进攻尖刀，场上的最要的分手其主要活动范围在前场对方大禁区周围，其主要职责是，利用个人过人技术，来撕破对方的防线，寻找和制造射门得分的机会，或为为同伴创造良好的进攻得分机会中锋所需要具备的素质。