1、带球从起点饶过标志杆跑到终点注意在带球中不能使球触到标志杆运动中的传接球两人之间相距35米，各持一球，接相同方向，一边跑一边相互传接球注意在保证传球成功率的基础上尽可能的加快奔跑速度和传球速度；3运动中的传接球两人之间相距35米，各持一球，接相同方向，一边跑一边相互传接球注意在保证传球成功率的基础上尽可能的加快奔跑速度和传球速度带球跑是快速打法的重要技术之一，比赛中，当前方出现相对较大的空间时。

2、不能用脸和肩膀夹着，如果你可以让球一直停在肩膀，那是可以的；这叫盘带 或者带球 度娘上有具体的 盘带带球或盘球是指足球运动中一名队员在防守队员的干扰下，通过脚轻触球的方式使足球可以紧随自身路线向进攻方向运行的序列动作过程。

3、在足球运球技术中，先从技术发展上熟悉球性运球和运球过人，然后从触球部位上熟悉脚背外侧脚背正面脚背内侧和脚内侧的接触面，最后理解足球直线曲线直曲线相结合的运动轨迹一熟悉球性练习1颠球A脚部颠球；呵呵 其实在现实当中，带球速度超快又如何能够轻松的做出超炫的动作，能够轻松的过人才是王道带球速度快不过也只能在边路一时驰骋，对方只需要一个补防球员顶在小禁区边上就足够将一个有速度没技术的球员拦下来可以参考；踢球可以长个啊，贴球跑就完全看天赋了你要是快速跑就用外脚背躺球，这样球是贴着的，要是想过人就用正脚背带球；快速提高带球速度足球方法1注意步频，多触球，多拿球，增强对球的控制力，也就是球感2注意触球力量，快速奔跑中的带球很容易趟大，控制好每次触球的力量很重要3身体重心的掌握，快速奔跑中重心是向上的。

4、3，还有一点就是切记重心放低，那样比较稳定 足球绕杆的技巧都有哪些1，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制2，绕杆练习，杆距离56米，熟悉一段时间后杆距离减为；1 直线带球跑用适宜的力量趟球，在快速的带球中脚趟球的次数需适当，如果趟球的次数过于频繁势必会降低速度，对手会很容易就追上如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加大，使自己失去了对球的有效控制，对手对；如何踢好足球之进攻篇 1进攻战术原则 当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那，进攻战术便开始起动为了求得进攻战术的运用效果，每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则 1quot宽度quot原则 是指进攻；2踩单车是用双腿来回的在球上绕过，是大罗，小小罗和罗比尼奥等人的招牌动作，马赛大回旋是齐达内的标志性动作，有一只脚把球横向拉，转身后用令一只脚向前拉球，牛尾巴过人则是小罗常用的，右脚从球底部把球向右带，然后；直线带球跑用适宜的力量趟球，在快速的带球中脚趟球的次数需适当，如果趟球的次数过于频繁势必会降低速度，对手会很容易就追上你如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加大，使自己失去了对球的有效控制，对手对很。

5、你看世界上哪个巨星不会耍动作但除了像c罗，大罗，这种少之又少吧就没戏也不怎么做动作吧看看卡卡，大罗，的长驱直入耍动作只适合平时玩，但速度不仅平时需要实战中更是重要啊相信我，我有资格说；练习球感，多颠颠球，带带球，趟球时不要把球是踢出去的，要感觉球是贴在脚上被推着滚的，就是说趟球时增加球与脚的接触时间，控制好力道，这个是需要勤加练习的；可以足球比赛的开球规则是指足球比赛中开球标准的规则，足球比赛的的注意事项裁判员的哨声响起，当球被踢并向前移动时比赛即为进行，值得注意的是，裁判员的哨声并不是比赛开始的标志，只是，裁判员发出信号表示比赛可以开始；这则关于运动的故事，要从一所高中讲起年轻的体育老师邓肯正在布置着早晨的任务1600米跑他要求每个学生设法用最快的速度跑完1600米，平均心跳要保持在185次以上学生们都很努力，只有落在最后的女生米歇尔好像毫不在意；运球只是手段不是目的，如果无目的地盘带，就会延缓进攻的推进速度，使对方能及时回防，从而影响进攻一般常用外脚背脚弓和正脚背部位带球外脚背带球外脚背带球时，身体转动不大，对跑的速度影响较小，多用于直线快速带球。