学习过人技巧，第一步就是自己带球要稳，让足球像是黏在自己脚上一样，平时训练要注重自己的带球技术，直线曲线带球跑横向拨球，注意趟球不宜过大也不宜过小，带球过程中尝试突然加速和突然停球，这都是在足球场上很。

总之，你要记住一点，技术好不一定非要能玩花球，一个人一条龙过45人，因为这些是要天分和身体素质的，不是想提高就能提高的，但是足球基本功是每个人都能学的，而且要根据自身条件选择合适的位置去踢，个子矮能跑可以。

一足球技术训练的意义 1增进健康，增强体质 进行有效的足球技术训练，能够发展他们的力量速度耐力灵敏及柔韧等素质水平，以此提高学生心血管系统呼吸系统肌肉及神经系统的工作能力，而达到增进学生健康水平，增强。

无球协调性训练协调性在足球运动里面很重要，就算再有运动天赋，一开始毕竟还是不熟练，需要一定的学习，科学的协调性训练会让你有很好的球感和节奏感，协调性的好坏能够保证你的流畅度减少你的受伤概率使你在对抗中。

1颠球技术 颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心。

6把足球融入灵魂，把灵魂献给足球 这是最关键的 只有你真心喜欢足球，真心希望把足球技术练好，你才会很快把技术提上去 我们初一那时候，上午放学不回家吃饭，一帮兄弟一直踢到下午上课，然后放晚学接着踢。