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足球教练员一般认为，只要球员具备了良好的技术和身体素质就可以成为优秀球员，但是上述两点只是球员应具备的最基本条件，而要成为一名优秀的足球运动员至少需要具备下列10大要素！(见下图)

上图中包涵了一名优秀的足球运动员至少需要具备的10大要素：

1 - 运动能力（指球员应掌握的足球基本技术动作，如传、射、控、带等。）

2 - 协调能力（指四肢的协调。）

3 - 心理健康

4 - 身体健康

5 - 力量

6 - 速度

7 - 耐力

8 - 场上位置的灵活性（指球员能够胜任多个场上位置）

9 - 成长背景（指球员的家庭环境和受教育程度）

10 - 球员领悟战术的能力

上述10点缺一不可，它们共同构成了一名优秀的足球运动员所应具备的10大要素。1、2两点属于技术范畴，5、6、7、8四点属于身体素质范畴。图中的双向箭头代表相互间有关系。

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○ 嗜酒如命的天才-加斯科因

如心理健康决定身体健康。如果球员不洁身自好，沾染上诸如酗酒、吸毒、嫖娼等恶习，那么身体健康必将受到危害，进而影响其身体素质。

○ 巴神总是无法领会主帅意图

如成长背景与一名球员的身体素质和领悟战术的能力密切相关。假设一名球员家境贫寒，自幼缺衣少食，那么他就不会有好的身体素质；如果其没有受过良好的教育，知识贫乏，那么也就不会有很强的领悟教练战术安排的能力。

○ 过硬的基本功，使拉姆成为球场多面手

如运动能力和协调能力与领悟战术的能力相关。假设球员完全领悟了教练的战术安排，但由于其自身技术所限并不能实现教练的战术意图。比如一名右后卫不会用左脚踢球，那他就无法很好地胜任左后卫的位置，这就是我们为何始终强调要用双脚踢球的原因。

○ 因抑郁症，代斯勒无奈早早挥手作别

如心理健康影响运动能力。假设球员患有某种心理疾病，如抑郁症、自闭症等，那么势必影响其技术发挥。我们很难想象一位患有自闭症的球员能够很好地和队友配合。

○ 浩克3岁时就能独自扛起煤气罐！

如技术和身体素质密切相关。身体素质是基础，其中包含了力量、速度、耐力等方面。足球运动员首先应具备良好的体魄，否则就不能掌握足球基本的技术动作，如传、射、控、带等。

○ 阿德与卡卡：坏小子VS乖乖男

如成长背景影响心理健康。如果球员的家庭环境和成长环境中的消极因素过多，也会影响其日后的心理健康。比如自幼缺失父爱或母爱的孩子长大后性格易孤僻、偏执，其有可能影响到球员参加足球这样的集体运动。

○ 会踢中锋，也得先有个好身体

如身体素质与领悟战术的能力相关。即使球员完全领会了教练的战术意图，但是其没有很好的身体素质做基础，同样不能很好地完成战术任务。

综上所述，此10大要素之间具有连带关系且环环相扣。如果其中任一环节出现问题，则定会影响到其他环节。教练员在日常工作中一定要综合考虑上述因素，这样才有可能培养出一名优秀的足球运动员。

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