1、3有条件的同学可以在家进行网上学习，条件不允许的同学可复习旧知识记得要合理安排作息时间，适当运动，注意用眼卫生4了解疫情的真实情况，对于疫情不恐忙不信谣不传谣返校期间注意事项1经常关注学校和老师；3科学看待疫情防控，学习情绪调整方法通过官方渠道了解防疫信息，有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣不传谣学会一些简单的心理调节方法，如‘’深呼吸放松法‘’‘’肌肉放松法‘’等来；2控制电子产品使用时间，做到合理有度网课结束后尽量适当运动，远离电子产品，让身心和眼睛都得到放松，确定每天使用电子产品的时段和时长简介疫情防控常态化在全球疫情不断加速蔓延态势下，作为国际交往中心，北京疫情。

2、相关报道根据相关报道ldquo过去，近视的发生率主要为6岁到10岁之间，而目前儿童近视眼的发生率已经提前至3到7岁，对此，教育部将采取相应的措施，比如减轻学生负担，小学阶段作业不出校门，随堂作业应该在校内完成，初中；寒假来了，请家长们务必做好孩子的疫情防控工作，不去人员密集通风不良的场所，避免参加聚会聚餐等聚集性活动合理安排作息时间，采用健康的生活方式，多去户外晒太阳锻炼，平衡饮食充足睡眠，爱护眼睛保护视力，健健康康过好；小学生疫情防控安全小常识1保持健康生活方式，做好个人清洁卫生少出门，戴口罩，勤洗手，保持作息规律，合理膳食均衡营养，增强免疫力和抗病毒能力2控制电子产品使用时间，做到合理有度网课结束后尽量适当运动，远离；要坚持近视防控行之有效的措施和办法，大力宣传常态化疫情防控下减轻中小学生学业负担增加户外活动改善教学条件等对预防近视的重要性，强化体育课和课外锻炼，严格落实减负政策，将近视防控知识融入课堂教学校园文化和中小学；疫情期间饮食要注意清淡，不要上火其实无论是在疫情期间还是在日常生活都是一样的，我们要注意保持饮食的清淡，不要上火，也不要吃一些过于油腻的东西，吃多了胃一定会受不了，千万不要以为自己是只战斗机，暴饮暴食和吃。

3、有人就说“不是有护眼模式嘛，没事的”那手机自带的护眼模式真的有用吗物理学上，光的波长越短，能量越高，而最刺眼的就是波长短而能量高的蓝光，这种蓝光可以直达视网膜，当我们长时间近距离地观看屏幕时，大量；所以，这样就会对他们造成非常严重的影响，会让他们的眼睛有一种病变的结果，更是有许多小学生在很小的时候就框上了眼镜，这也是十分让人感觉到心酸的那么关于这一个教育局的护眼秘诀到底是有什么样的内容呢主要也就是；疫情期间在校学生应做到勤洗手，戴口罩，保距离，多通风，测体温。

4、时值寒假期间，教育部发布2021年中小学生幼儿护眼要学，原因也是因为中小学生的近视率逐年上升，让家长和学校的老师都非常担心由于现在很多都是用的电子课件，有时候老师也会在网上进行直播授课，所以孩子们接触到平板或者电脑；疫情期间中小学生近视率增加，我觉得可以从以下几个情况分析一课堂变成网课，增加近视概率 疫情期间，全国中小学生都处于停学状态，但停学不停课，该学的知识还要努力学习，上网课就成为每个学生日常生活的一部分但这也是；教育部发表了中小学生寒假护眼要诀，这10个要诀涉及到生活中的方方面面，根本的目的就是为了保护好中小学生的眼睛，提升小学生的身体素质，尤其是当下疫情闹得比较严重的情况下，避免出现近视，远视等各种各样的眼部疾病，因为；晚间看书学习时应同时使用房间顶灯和台灯，台灯应摆放于写字手的对侧前方，台灯应有足够的亮度和适宜的色温避免在光线昏暗的环境中使用电子产品五是要保证充足的白天户外光照在疫情防控形势允许和做好个人防护的前提下。

5、引导广大中小学生和幼儿在寒假期间合理安排学习生活，科学健康护眼ldquo护眼十条rdquo要诀包括一眼鼻口手要管住，严防病毒来侵入疫情期间为防止病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其要注意手口卫生，坚持ldquo7。