近日，持续无缘世界杯的中国球队除了观战也没忘记训练，但是队员们被曝光的饮食引起了网友很大的质疑和担忧。

在米兰训练的江苏队，照片中这顿饭吃的是火锅，啤酒、可乐、红酒堪称运动员杀手的饮料也没落下。

不知这顿饭是否仅仅是特例还是惯常的饮食习惯，对于运动员来说饮食习惯直接影响着他们的身体状态和参赛水平。

常常有受伤风险的足球运动员要是能吃的“好”，不仅体力上的去，受伤的概率也会大大减少，即使受伤恢复不说分分钟，也无需太过担心。

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梅神梅西现在的身材是这样式的

2014年的梅西曾经是这样的

原因就在于经历过一段时间在饮食上的“堕落”。瓜迪奥拉在巴萨期间对梅西的饮食做了严格的要求，可乐、冰块、牛肉片、烤肉、披萨样样不能碰，舍弃了这些美食诱惑的结果就是高水准的身体素质和比赛状态。

之后随着瓜迪奥拉的离开，没能继续坚持饮食上的要求，当季比赛表现令人失望，身体更是遭受创伤，虽说赛场无常，但从当时梅西的身体形态来看也不能否认饮食对一个球员的重要性。

意识到问题严重性的梅西，着力在饮食上做出了改变，现在梅西的身材依旧能令非球迷的小伙伴们直接舔屏。2018世界杯因为首射错失点球，却在最后力挽狂澜的梅西西凭借的就是在日常每一个细节的谨慎和积累。

C罗的八块腹肌，无需多言直接上图

内马尔所在的巴西队，队员们的身材看着就壮壮的

满屏模特的德国队，虽然这次惨败于日本，但实力还是不容置疑的

同为亚洲队伍的日本，虽然是凭借黄牌少才出线，但队员身材还是在线的

作为足球运动员，先不论技术，就是在自身管理最基础的问题上就和优秀的球队拉开了差距，想和他们同场竞技的愿望想必很难实现吧。

提升学历就是提升自己求职、加薪的基础条件，如果最底下的台子低，得需要付出多少努力才能赶上前面的人呢。

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