足球比赛战术训练方法_足球技战术的训练方法

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hacker 2年前 (2022-08-06) 推荐 12 5

今天将给大家讲讲足球战术的基础,足球阵型的设置和变化。

大家可以看到我们把场地分成了三个部分,后场、中场和前场。下面我们看一下阵型,首先阵型不是死的,而是随着区域和阶段的不同不断变化的,我们把比赛分成四个阶段:

图1-球场分成三个区域

后场组织阶段

球队在后场保持良好的阵型组织防守,当我方夺得球权以后进入进攻转换阶段,此时我们的任务是将球稳妥地将球从后场传倒出去,随即进入进攻组织阶段,我方控球逐步向前渗透推进。

在这个过程中一旦丢失球权立刻进入防守转换阶段,全队马上进入防守状态,防守阵型形成以后就又回到了最初的后场组织阶段。

下面用3-5-2阵型为例给大家详细讲解不同阶段阵型的特点,我们在后场用3-5-2阵型组织低位防守,你可以看到我们有5个后卫组成一道坚实的防线。

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图2-5个后卫防线

紧接着是三个中场,两个前锋一前一后,一个给对手实施压迫,一个在高位准备随时反击。

很明显现在这个有球区域,你可以看到我方在组织低位防守时的阵型其实是5-3-1-1,这就是后场组织阶段的阵型。

图3-3个中场、2个前锋

进攻转换阶段

现在我方夺得球权进入进攻转换阶段,此时我们要做的就是将球从后场过渡到中场,随即边锋拉边向前,前锋前插跑位占据有利位置,阵型逐步展开,在这个区域进一步巩固对球权的控制

图4-进攻转换阶段

在这个阶段,现在变成三个中卫,两个边卫前压参与进攻,三个后腰坐镇中场,一个前腰和一个前锋突前进攻。

此时我们的阵型变成了3-5-2,3个拖后,5个居中,2个突前,这个过程就是将球通过几脚简单的传递从后场转移到中场的过程。

图5-变成3-5-2阵型

进攻组织阶段

下面我们就从进攻转换过渡到了进攻组织阶段,3-5-2阵型也在前场充分展开,阵型也会随之发生变化。

现在我们正式进入进攻阶段,现在三个后卫拖后防守,两个边锋位置非常靠前,和两个前锋组成四人的一条攻击线。

图6-2个边锋和2个前锋形成攻击线

10号位置略靠后,一名中场吸引拉扯对方阵型,一名中后卫持球,一名中场也就是我们的6号位球员拖后保护,现在我们进攻的架势已经完全拉开了,前场至少有六名队员参与进攻。

图7-拉开进攻架势

现在中后卫可以灵活一些,可以根据情况进一步向前参与进攻,如果一个参与进攻另外两个中后卫位置向一侧移动保持平衡,但仍然拖后保护大本营,这样我们就有6-7名队员在参与进攻。

图8-中后卫灵活一些

此时的阵型已经完全不是3-5-2了,而是演变成了3-1-2-4,这就是阵型的变换过程,从最初的后场的5-3-1-1过渡到中场的3-5-2,再到现在的3-1-2-4,已经完全不一样了。

阵型并不是一成不变的,而是不断变化的,它只是提供了一种组织的方式.

足球比赛战术训练方法_足球技战术的训练方法

队员只有对阵型有足够的理解,才能保证球员之间相互配合、相互轮换、相互补位。

图9-位置不断轮换

足球比赛战术训练方法_足球技战术的训练方法

今天我们探讨了不同阶段阵型的应用,大家要了解基本的防守、组织和进攻,我方持球从后场组织进攻然后控球过渡到进攻转换阶段,紧接着稳步推进到进攻组织阶段,一旦丢球立刻组织防守进入防守转换阶段。

最后,阵型在整个比赛过程中都是不断变化的,作为我们就必须要知道我们在各个阶段在做什么,从而相应的在场上做出正确的决策。

来源:足球之路

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网友评论

  • (*)

最新评论

  • 访客 2022-08-06 15:14:41 回复

    ,这就是阵型的变换过程,从最初的后场的5-3-1-1过渡到中场的3-5-2,再到现在的3-1-2-4,已经完全不一样了。阵型并不是一成不变的,而是不断变化的,它只是提供了一种组织的方式.队员只有对阵型有足够

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  • 访客 2022-08-06 18:26:09 回复

    形成攻击线10号位置略靠后,一名中场吸引拉扯对方阵型,一名中后卫持球,一名中场也就是我们的6号位球员拖后保护,现在我们进攻的架势已经完全拉开了,前场至少有六名队员

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  • 访客 2022-08-06 12:50:47 回复

    型为例给大家详细讲解不同阶段阵型的特点,我们在后场用3-5-2阵型组织低位防守,你可以看到我们有5个后卫组成一道坚实的防线。 展开全文

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  • 访客 2022-08-06 14:45:33 回复

    场充分展开,阵型也会随之发生变化。现在我们正式进入进攻阶段,现在三个后卫拖后防守,两个边锋位置非常靠前,和两个前锋组成四人的一条攻击线。图6-2个边锋和2个前锋形成攻击线10号位置略靠后,一名中场吸引拉扯对方阵型,一名中后卫持球,一名中场也就是我们的6号位球员拖后保护,现在我们进攻的架势已经

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  • 访客 2022-08-06 17:23:28 回复

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