中考体育足球的辅助性练习：绕“8”字。此练习巩固足球的带球感觉，以及提高身体的协调性与灵敏性。猛戳下面视频观看：更多中考体育项目练习视频，中考体育训练计划，请上121体育观看！脚内侧和外侧接触球，控制好力度。