虽然杨教授的豪门生涯不如意，但他毫无疑问也在我们的足球世界里留下了足迹。今天向大家介绍的训练热身方式也是大多数球队会在针对性训练或者赛前训练里用到的一种。

射门球员站在禁区前，在小禁区两侧设置两个传球队友。

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用标记点框住射门球员，这是他们射门调整的区域。

要做的事情非常简单，传球者模拟回传或者倒三角让射门球员接到球后微微调整便射向球门。

此训练的目的意在锻炼射门者一瞬间的反应，该怎样调整，怎样处理球，也考验着射门者的脚法。对于传球者来说也是一个赛前活动活动筋骨的好活动。

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