继之青年

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这是一项起源德国流传百年却在国内普及度不高的运动；

这是一项节奏快、速度紧、对抗性强的运动；

这是一项个人技巧与团队协作巧妙融合的运动；

这就是——手球。

8月21日，第十三届全运会手球比赛将在我校举行，不过你对手球了解多少呢？

听说最初这项运动可是专为女生设计的呢，快来了解一下吧～

手球究竟是什么球

手球是一项快速、连续、激烈的对抗性球类集体项目，冲撞力仅次于橄榄球，在欧洲是仅次于足球的第二大团体项目。

手球比赛，可说是三大球结合起来的视觉盛宴，它兼具足球和橄榄球的争夺与对抗，并借鉴了篮球的规则，其特点是攻防转换快，身体对抗激烈，团队配合和个人技巧需要完美结合，极具冲击力。

手球这项运动是什么时候诞生的呢

19世纪末，捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏。1917年，柏林体育教师海泽尔认为当时流行的足球、橄榄球运动以“追逐”和“争夺”为主要特色，体现了男性固有的阳刚气质，所以一定要设计一种能够表现女子特点的运动和比赛，手球就这样诞生了。

1919年柏林另一位体育教师舍伦茨对海泽尔的游戏有所改进，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。1920年制定竞赛规则。1925年德国与奥地利举行首次国际手球赛。后逐渐在世界各国开展。

1928年举行首届世界男子手球锦标赛，1957年起举办世界女子手球锦标赛，手球比赛最初每队运动员为11名，又称十一人制手球。1965年改为每队7名运动员。男、女手球分别于1972年和1976年被列为奥运会比赛项目。

原来手球运动有这么悠久的历史啊！快教我了解一下手球的规则吧～

设备器材

手球比赛用球需得到国际手联的正式批准并印有认可标志。国际手联标志为彩色，高3.5厘米和OFFICIAL BALL（正式用球）字样。字样为拉丁字母，字体高1厘米。手球比赛的场地长40m、宽20m，球场两端各放置高2m、宽3m的球门。

基本规则

1.手球正式比赛分为上下半场，各半小时。

2.双方球队上场人员都为七人，包括场上六人，一名守门员。开始比赛时，两队队员各自站在本半场区内，由攻方在中线的中点处开球。每进一球都按此方法进行。比赛中，场上队员可以在球门区外利用各种攻防技术和战术进行对抗，力争把球射入对方球门，进1球得1分。守门员则可以在球门区内封挡对方射来的球。

3.手球规则允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动；可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。

嗯嗯，似乎明白一点儿了！有没有小哥哥小姐姐们打手球的精彩视频，让我们感受一下喽～

轻松把玩在掌间，每一个进球都自带各种空中转体功能，一幕幕进球的瞬间都让人叹服不已，这就是手球的魅力！

看了这么多，你是不是也跃跃欲试了呢！

如果你也对手球产生了浓厚兴趣，那就走进师大体育馆，亲自享受这场精彩纷呈的运动盛会吧！