生命在于运动，多运动当然能减肥啦。

按道理来说是会的，毕竟一直在足球场上面跑，但是我家哥哥好像就是个例外，他很喜欢踢足球，但是我搞不懂的是他的体重越来越重，不过可能是运动量大了，饭量跟着也大了吧。

现在最常听见人们说的一句话就是ldquo我该减肥了rdquo，减肥已经成为一件稀松平常的事情，尤其对于女性来说，她们想保持完美的体型，也会寻找各种方法来减脂瘦身而踢足球是一种运动强度比较大的锻炼方式，所以对于减脂。

经常踢足球有可能起到减肥的效果，具体能否减肥要看所谓经常的的意思，一般踢球是每周一到两次，在朋友聊天时总会说，我经常踢球，前两天还踢了一次，你说每次跑的都大汗淋漓，怎么就不见瘦呢一周跑两次确实运动量不小。

踢足球会让小腿变的又结实又粗壮，如果你是女孩子的话就最好不要踢球减肥了，那只能让你看起来很壮实。

足球和篮球这两项运动都可以减肥，因为这两项运动，运动量都很大，排汗量也很大，会加速新陈代谢。

可以，踢足球是一种减肥最快的运动，因为踢足球减肥可以运动全身物理力学让足球比赛成为减肥增强力量和有氧运动的理想方式且因为由此结成的社会关系网和对比赛兴趣的增加，踢球者比跑步者更容易形成规律尽管跑步一直。

我感觉踢足球的人对身体有很多好处，下面我们就来看看吧踢足球可以增加身体的核心力量，增加各肌肉群之间的协调性，提高体育锻炼者的反应能力和适应能力同时可以减肥，增加心肺功能，提高缺氧耐受力等年轻人经常踢足球对。