1、7 如图，在打开的页面，设置每天可以使用的时长，然后点击右上角的“添加”即可请点击输入图片描述 8 返回到App限额界面中可指定App屏幕使用时间为指定的使用时间以上就是苹果手机iPhone中如何设置App的限制屏幕使用时。

2、首先打开“设置”，下拉找到“屏幕使用时间”点击“App限额”，选择“添加限额”选择你想要限额的APP分类，找到并选定App后点击右上角下一步按自己的需求设定每日限额时长，也可点击“自定每日时长”分别设置每一天的。

3、3 第三步，在健康使用手机页面下，找到屏幕时间管理功能，点击右侧的开关将其打开4 第四步，在弹出的页面中，勾选这是我的手机选项5 第五步，点击健康使用手机页面下的应用限制选项6 第六步，在应用限制页面。

4、随着苹果手机iOS12系统的更新，新增加了一个“屏幕使用时间”功能，为了预防孩子沉迷于游戏我们可以利用这个功能来对游戏进行设置，那么具体该如何操作呢步骤1首先点击“设置”打开2选择“屏幕使用时间”进入3点击。

5、打开手机的“设置”，“屏幕使用时间”，点击“APP限额”点击添加限额，选取APP，设置使用时间即可。

6、在设置里找屏幕使用时间，然后找APP限额一项进行设定就可以了。

7、你可以到在苹果手机的设置中找到屏幕时间使用，可以在这里设置app使用限制时间。

8、苹果手机的设置里面有一个屏幕使用时间功能，在里面可以设置app使用时间的。

9、3点击打开屏幕使用时间4进入屏幕使用时间介绍，点击继续按钮5选择iPhone的主人6进入屏幕使用时间，下次点击iPhone即可7这是就进入了当天使用记录及时间分布，还可以看到最近7天的使用记录。

10、在苹果手机中有一个屏幕使用时间设置，这个可以用来控制APP的使用时间。

11、2 点击“应用限额”选项，点击“添加限额”，找到要添加的应用类别3 点击“添加”按钮，在时间当中设置要使用的时间，点击“自定每日时长”可以设置每天不同的限制时间4 当到达限制使用时间，会在软件上看到一个沙漏的。

12、苹果手机如何限制软件使用时间你可以在设置里面，然后有一个系统设置应用设置里面使用时间修改成自己需要的时间。

13、3当选择了“这是我孩子的iPhone”之后，会有一步步的引导建立控制项，首先是“停用时间”，这里主要是为了管理孩子晚上刷手机不睡觉的问题当然你有这个习惯也可以用来自我管理，可以根据需要设置一个停用的时间 4下一。

14、9 如果限制时间已经用完了，打开软件会显示如下图的样子请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 10 如果要用的话，可以点击“请求更多使用时间”，要求输入密码请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 11 可以选择使用。

15、iPhone手机如果想要关闭APP使用时间，只需要去设置栏里面输入相应的密码，然后就可以关闭 APP使用时间。

16、进入苹果手机的设置列表后，点击页面的屏幕使用时间的选项进入屏幕时间管理界面，可以看到手机累计使用的时间，我们点击上方的iPhone的选项进入点击后，就可以看到当天使用的软件排行情况和累计使用的时间信息。