1、足球比赛中，后排插上进攻的多为边后卫边后卫插上的时候，中后卫必须拉到边上补边后卫的位置，后腰则后退补中后卫的位置边后卫上去后一般和前场队员做撞墙2过1配合后传中，或者直接内切射门这个对边后卫的体能，爆发；前场陷入僵局时，还可以根据球队战术安排的需要前插助攻，吸引对方防守队员，为其他球员创造空当，或者有机会打些远射后腰比较正统的称呼是“防守型中场”，所以对于后腰来说，防守任务才是最重要的本职工作，后腰是中后卫前；足球界增加了一个术语quotMarklele Rolequot马克莱莱位置看起来 这个位置主要是指那些防守强悍的球员，其实不然，这个位置的球员 必须传球和护球能力出色，如果抢了又丢，丢了再抢那是不会成为 一个好后腰的抢下来之后；1传统的防守型后腰就是保护中后卫，行程屏障，要求纵向跑动能力强，横向保护面积大2组织型后腰，要求视野开阔，可承担一部分策应工作，例如皮尔洛卡里克，切记把握前插时机，不要被打反击丢掉位置3现代足球讲究双边。

2、比较好的前腰有 齐达内普拉蒂尼卡卡里克尔梅巴拉克巴尔德拉马鲁伊科斯塔 后腰，足球运动术语一般指在场上司职防守型中场的队员后腰位于球队阵形的攻防转换的关键位置，因此在整个球队战术体系中是非常重要的一环；首先要看阵型一般有边锋的阵容有343，433 352的话也可以设置边锋 343如果是平行站位的话，后腰插上，边前卫就要回收保护，边锋就需要适当后撤343如果是菱形站位的话，前腰就需要回收拉扯，一般边锋不需要分担防守任务；后排插上一般指的是非前锋队员，在己方和对方在对方禁区混战中，有目的的插上辅助或者直接进攻，给以我方球员一针见血式的帮助现在足球防守技术的越来越讲究，一般对进攻队员都有专人盯防，在阵地战或者攻坚战中，后排插上；其实我觉的现在足坛的一个发展趋势绝就是后腰分工更明确 毕竟像当年的里杰卡尔德和维埃拉这样的攻防具佳的后腰简直是凤毛麟角 可与而不渴求的 因此双后腰开始盛行 出现了诸如组织型后腰 ，以皮尔洛，法布雷加斯为代表 他们相对；前腰一般是相当于影子前锋，主要职责是发动进攻，站在前锋的后面后腰一般是组织进攻，拦截对方进攻，站在后卫之前近年来 对后腰和前腰的作用已经模糊化了 很多球队的后腰可以当前腰 前腰可以当后腰不过还是对后腰要求；而更重要的是，足球要求后腰的活动范围是整个中后场甚至要前插参与进攻所以不停地跑动就成为了后腰的家常便饭后要在场上拼到抽筋也是十分常见的切尔西后腰兰帕德就是典型的铁人他曾经创造了英超连续上场记录和单赛季；在进攻中己方攻击火力点较少或对方以完成对己方进攻点的防守时，后腰要大胆插上，形成第二攻击攻击波，持续对对方后防线的施加压力，双后腰的合理配置在现代足球比赛中能起到相得益彰的作用所以，现代足球的双后腰战术要求；后腰的位置是球队非常重要的位置，简单的说他就是衔接前后场的关键对方大脚开球过来他要去挣第一点，要不断的参与球队进攻而且当后卫主攻上去的时候补后卫的位置是非常重要的还有就是抢断能力要强这个位置上典型的是。

3、在足球场上不同位置和特点的队员发挥着不同的作用！那么对于一只球队来说有一名出色的防守型中场也就是我们常说的后腰是尤为的重要！足球运动在发展，技战术在变化，队员也在变化！在以前的足球比赛中作为后腰，任务单一，就是负责球队中场；后腰拦截，盯防对方的组织核心，还有转移球，调度全队的进攻，还有插上射门的用处~模板巴拉克，维埃拉和阿隆索前腰禁区前组织进攻，与前锋组成攻击线，防守也会回追，快速反击的起点~杰拉德，法布雷加斯和卡卡；2如果没有直接助攻的机会就把球传给边前卫或者边锋，也就是分边，然后前插接应此时短传为主，长传为辅3如果遇到对方凶狠的紧逼无法准确出球，或者前面接应点都被看死，就横传和回传后卫或者其他后腰3。

4、随着各个球队对防守的重视程度提高，单后腰已经比较罕见，各队多配双后腰甚至三后腰，其中至少有一名抢断能力出色的球员前腰和后腰都是足球运动中场上的中场位置，都属于”前卫“前腰突前侧重于进攻，后腰拖后侧重于防守。