足球起球怎么练习_简单实用的足球起球教学

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hacker 2年前 (2022-07-16) 推荐 12 3

至于你说的颠球,看着好看,实用性太差,真正比赛里面没有多少球是让你用脚背停的,练好盘带多打比赛,你就明白停球的诀窍了踢球,最重要的就是实践,其他都是假的,那些电视上玩花式足球的,真正到了11人比赛里都白给。

原地起球讲求的是小腿发力,摆动小腿时要干脆,动作要快而且隐蔽动作要点1观察好球路的方向2自然抬起发力腿3摆动大腿牵动小腿4触球时要快搓球的底部5,腿顺着球飞出的方向稍微抬高点这样就可以起球。

足球起球怎么练习_简单实用的足球起球教学

过人要你自己领悟起球方法很多,如1只脚勾起来2腿夹球,快速把球从小腿拉踩在上面突然放下,球撞击脚后跟起球双脚夹球,用脚跟扩起来花式颠球一般是atw,就是用腿绕,一句话,多练。

足球起球怎么练习_简单实用的足球起球教学

初学足球应该按起球停球颠球带球带球跑的顺序去学习,通过逐渐的练习,达到学会足球的目的控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右,扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外,其余大部分时间都是用于。

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网友评论

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最新评论

  • 访客 2022-07-16 20:51:32 回复

    在上面突然放下,球撞击脚后跟起球双脚夹球,用脚跟扩起来花式颠球一般是atw,就是用腿绕,一句话,多练。初学足球应该按起球停球颠球带球带球跑的顺序去学习,通过逐渐的练习,达到学会足球的目的控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分

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  • 访客 2022-07-16 20:18:45 回复

    隐蔽动作要点1观察好球路的方向2自然抬起发力腿3摆动大腿牵动小腿4触球时要快搓球的底部5,腿顺着球飞出的方向稍微抬高点这样就可以起球。过人要你自己领悟起球方法很多,如1只脚勾起来2腿夹球,快速把球从小腿拉踩在上面突然放下,球撞击脚后跟起球双脚夹球,用脚跟扩起来花

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  • 访客 2022-07-17 01:55:46 回复

    玩花式足球的,真正到了11人比赛里都白给。原地起球讲求的是小腿发力,摆动小腿时要干脆,动作要快而且隐蔽动作要点1观察好球路的方向2自然抬起发力腿3摆动大腿牵动小腿4

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