1、踢定位球时，需要直线助跑，眼睛注意球体，支撑脚一般在球后沿侧方10～15厘米处，脚尖与出球的方向保持一致，踢空中球时利用小腿的摆动水平敲击球的后中部，能够踢出高球，踢反弹球时，可当球体在地面弹起的瞬间用摆击的方法；踢足球，首先要有充足的体力，有了充足的体力，才能保证在球场上有足够的动力特别是腿部的力量，因为它是踢球的基础其次，就是脚下得到技术要练好，会控球，能控球，能吧球控制在自己的脚下颠球也是一种技巧，会颠球；脚内背，即脚内侧的那条弧骨我也尝试过这种球，贝克汉姆的香蕉球也是用脚内背发出来的动作要领如下助跑过程中，由慢到快，迅速加速带动身体，踢球的一瞬间身体向要弧线的一边倾约20°，然后用力用脚内背触球，触球。

2、请问一下，踢足球所有要领有哪些？ #xE768 我来答 5个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗？ 怕坐车 20110102 · TA获得超过264个赞 知道小有建树答主 回答量424 采纳率0% 帮助的人151万 我也去答题；1踢足球前，要做好热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样踢球时才不易受伤2一踢完足球，不要马上坐下来休息，应在球场中走动一下，让身体逐渐平静。

3、下面我们就简单的介绍一下踢足球的动作要领以及联系方法吧，希望能为您踢球有所帮助颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球；2短传 短传分为脚弓传球和脚背传球短传是足球运动中用到最多的技术脚弓传球支撑脚的站位要选择适当，脚尖冲前，膝关节微屈，面向要传球的方向，触球脚的脚弓面与传球方向垂直，脚底与地面平行，脚尖微翘，用脚弓；踢足球基本技巧 足球运动是一项比较复杂的运动，所以，要求运动需要掌握的技术有很多，同时，由于场上位置的不用，运动员需要掌握的专项技术也是不一样的，总体来说足球运动员需要掌握以下6项技术1颠球技术 颠球是足球运动。

4、踢足球的要领 一选位 对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射当；本人足球踢得还不错，但我没系统的学过，反而是每天都踢比赛踢了好几年了，技术比那些练过的也差不到哪去要么你自己苦练，比如颠球带球冲刺绕桩带球要么直接和别人踢提高技术对了哈，要领足球一般都是靠；踢足球，基本功很重要，具体如下1颠球颠球是熟悉球性的重要方法之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的2短传短传分为脚弓传球和脚背传球短传是足球运动中用到最多的技术3长传顾名思义。

5、带球 #160#160#160 动作要领正脚背运球直线带球重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，最好能达到一步一触球 #；2基本动作要领踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用。

6、踢好足球要掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球，足球的基本训练方法如下 第一，颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法动作要领身体协调，放松，膝盖放松，踝关节不要紧绷，要不然会导致用力不均匀颠球脚下不能不动，小碎步移动起来可；脚底停球一般注意足球的滚动方向，有的是滚地而来，有的是反弹而来在接地滚球的时候，动作要领很简单，判断好球来的路线，并将球踩在脚下，但是需要注意的是，触球脚应当脚尖抬起，高于足球，脚跟下压，低于足球判断好。