3足球排球篮球，考生从三个项目中选择一个学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择体育考试报名结束后，考试项目不能更改中考体育注意事项1需多喝水 每天要保证1500ml2000ml的摄入量，充足的水分可。

体育现场考试包括三个项目男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球排球垫球足球运球三选一女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球排球垫球。

足球考试方法说明 一场地器材 在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米测试用球为4号橡胶或皮质足球二测试。

河南，1000，800，还有抽签的几个，为实心球，立定跳远，1分钟跳绳，50米冲刺，足球篮球运球。

1体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分50分占中考总分676%，其中统一考试45分，日常考核5分2统一考试1必考项目1项1000M跑男800M跑女2选考项目2项足球运球。

先是考素质100米 立定跳远 铅球我很差再考专项踢准25米之外有一个半径15米的圈，中间有个红旗，第一点落在里面得3分，再往外15米有一个圈，得2分，再外面15米一个圈，得1分踢在圈外不得分还可能踢。