同学们今天我们学习了足球脚内侧踢球，想一想这一动作技术要注意什么？嗯，对了，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍跷起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用；01 要掌握脚内侧踢球的动作要领，我们先要知道脚内侧是脚的内侧中间部分，而不能用内侧上部或下部02 如果要踢出直线球，我们用脚内侧的正面部分触球就行了03 如果要踢出弧线球，我们要用脚内侧的稍上部分开。

\x0d\x0a 动作要领踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧躁骨下面跟骨；脚内侧踢球的五个步骤为准备站位调整下一步的位置大腿抬起打出球跟进动作1准备站位站立时保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，脚稍微外展，注重重心稳定2调整下一步的位置用非踢球的脚迈向球旁边，略微向。

一种技巧性较强的射门方式，脚法运用上是用脚内侧把球兜起，踢出弧线球射门，巅峰时期的卡卡经常运用这种方式射门因球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球 4正脚背抽高球 和正脚背抽射地滚球非常类似，只不过踢球的。

1初步认识并学习脚内侧触球的部位2发展动作的协调性和灵敏性3喜欢足球活动，体验足球游戏带来的乐趣二活动重点 认识并学习脚内侧触球的部位三活动难点 脚内侧踢球动作的准确性 四活动准备 足球；代表射门1990年世界杯，前西德VS前南斯拉夫，马特乌斯中场开始带球，过了对方两名球员后，在大禁区弧顶处抬脚抽射，虽然角度不刁，但球又快又急，还是进入网中，马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现 3 脚内侧弧线球 踢。