首先我认为这不是一个问题，扣球是一项技术，过人是另一项技术首先说扣球技术，应用比较广泛，可以用于球员变线转移改变运球方向过人等时机扣球技术如果想达到灵活快速首先要降低自己的身体重心降低重心有两方面好处。

4彩虹过人 巴黎球星内马尔最喜欢在场上使用彩虹过人这项技术的要领是球员进攻时用两只脚把球夹起来，高高的抛至空中，丢到防守队员背后，然后越过防守队员，接到刚才抛出的足球，成功完成过人PS彩虹过人略带侮辱性。

如运球行进速度很快时，则应离对手距离移近些再实施过人动作，否则对手将有时间转身起动将球追上用假动作过人时，应善于利用对手因判断错误而造成重心移动的时机实施过人动作，这样，对手再调整重心时已为时过晚3掌握好过人时的距离。

还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人马赛回旋等熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的。

1假动作或急停过人原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟比较花哨的假动作过人踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕2速度趟球过人踢完之后，立刻全力启动冲刺，利用。

足球过人方法如下1利用身体的掩护强行过人当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手。

足球带球过人有一些基本技术动作，这些动作有一个共同点，就是对对手身体重心的摆脱，包括一些假动作，都是为了骗开对手的身体重心，这是唯一的原则熟练掌握这些基本动作只是一个方面，另一方面还需要你有良好的球感，这要看。