1、半月板损伤膝关节会感有疼痛肿胀感，有些还会发出响声大多数人都会认为只有中老年人才会出现膝关节问题，为什么年轻人也容易出现半月板损伤呢人在突然发出剧烈运动的时候时最容易导致半月板损伤，比如足球或羽毛球运动，因为；足球运动员射门时用到的膝关节的活动性 大量的运动是在腿部弯曲情况下，以膝关节为纵轴进行的旋转活动这些动作由外旋小腿向外转和内旋小腿向内旋两种它们与半月板损伤十字韧带和侧韧带机制有密切的关系足球。

2、一般半月板损伤，如果要运动的话，就带运动护膝，有助于护膝保暖，增加膝关节稳定性，缓冲外力，避免膝关节直接外力损伤但运动型护膝一般较紧，长时间使用腿部肌肉容易萎缩，保护膝关节仅限于短时间保护，连续性使用不要超过；在竞技体育运动中，不少篮球，足球运动员在比赛中，肢体产生大幅度屈伸，跳跃，扭曲，造成半月板的撕裂，导致不得不告别自己的职业生涯，但也不乏有做完手术后，继续做出出色成绩的运动员体育竞赛本身就是在挑战人体极限；这种伤病都属于大伤，基本上许多天才球员均毁于此半月板损伤十字韧带撕裂等伤病，即使康复也很难达到之前的高度例如欧文曾经意气风发，拿过金球奖，但由于伤病频发，始终无法达到人们期待的高度再比如昔日金童皮耶罗。

3、主要症状半月板损伤多见于矿工搬运工及足球篮球运动员患者多有明确的外伤史，但长期蹲位劳动者或存在关节某种原因的不稳定者例外受伤后，疼痛往往发生在某一特定体位，体位改变后疼痛即可消失部分患者会因撕裂的；日常劳作生活中，挑抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际或在激烈的足球篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤；在美式足球和英式足球比赛中，常常使用外旋和外翻的力量，容易造成前十字韧带伤害3踢足球容易拉伤半月板半月板损伤主要是由扭转外力引起的当踢球，打脚，或者跑步时绊倒，或者其他膝盖扭伤时，半月板卡在股骨和胫骨之间；半月板损伤的机制在于膝关节运动中引起的半月板发的矛盾运动矛盾性，以及膝关节运动中的突然变化剧烈运动会造成半月板损伤，有时候过度使用关节也会导致半月板损伤，半月板损害本身就是关节扭伤，现实生活中有现在很多人会患；范巴斯滕在职业生涯频繁遭受对手凶狠犯规的侵袭后久伤难愈，不得不在1995年8月17日，年仅28岁时退出足坛，成为现代足球史上的一大遗憾并随后引发国际足联修改比赛规则，严惩背后铲球的犯规行为，以避免类似的悲剧再度重演范。

4、很多足球运动员会做“踩单车”技术动作时，猛然受到对方铲球，最容易发生膝关节半月板急性损伤慢性损伤膝关节长时间处于屈曲位时，股骨胫骨对半月板产生频繁的摩擦牵扯，长久机械性刺激，造成积累性劳损病变同时，在屈；这种损伤的部位多发生于下肢，例如，用脚外侧踢球时，容易损伤距腓前韧带，这是最常见的踝关节损伤，用脚内侧前脚掌踢球，膝关节由于在屈曲位，小腿突然因球的作用面外展外旋，很容易造成膝关节外侧副韧带，半月板和前十字；而运动员力量练习时，绝对不会扛个杠铃旋转跳跃的，负重扭关节弄不好半月板撕裂了而且军人还练爬高跳坑的，没事就从两米高或更高的地方往下跳，非常容易膝关节出事的，而足球或篮球运动员绝对不会练习从高处往下蹦所以；来自河北37岁男足球运动员，在2019年12月时候出现过一次右膝扭伤情况，当时做的检查说 是1右膝关节ACL损伤2右膝关节外侧半月板损伤3膝关节积液由于19年出现右膝扭伤不严重就选择在家休息，没想到休息一段时间竟然。

5、半月板损伤常见与爆发力类型的运动项目中，比如篮球，足球中较常见那么摘除半月板对运动员的影响有多大，我们就得先了解半月板的功能结构半月板的结构 半月板呈现外O内C的形状，分为了三个区域，红红区，红白区，白。