“区域防守”和“区域盯人”这两个词经常混用无论区域防守的比重有多高，防守都离不开盯人，盯人能力永远是后卫立足的根基两者的划分 班斯博和佩特森合著的足球防守战术一书中说“在70年代中期区域防守和盯人；盯人是现代足球比赛中的重要防守技巧之一盯人的基本含义是防守者通过各种方法，紧紧跟随并看住自己的对手其基本目的在于严密控制对手在种种战术形势下的有效行动，诸如接球挖运球传射等盯人方式主要有紧逼盯人和松动。

防守战术可分为两种基本型别盯人紧逼防守人盯人防守，即在规定的范围内盯人紧逼，不交换看守区域紧逼防守盯人和区域相结合，即现今流行的综合防守，紧逼和保护相结合，在个人的防区内紧逼，作交替看守盯人防守即各自都有明确的防守物件，如；其中部分原因就在于他逆历史潮流而动，并没有顺应从人盯人防守到区域防守的大势 “在我的职业生涯中，防守确实发生了巨大的变化”博辛瓦说，“对于现在后卫来说，单对单的防守已经不多见了，防守更多是几条线之间的合作”随着足球的。

区域防守也叫联防，每人负责一块区域，防守中最强的防守方式，篮下防守强，篮板有保证，难突破，对于整体实力高于自己及个人能力突出的对手最佳缺点是，个人意识要求极高，轮转换位要快，不然漏人现象及其严重盯人防守也叫；2防守者在盯人中必须注意力高度集中，能够洞察周围局势，以便提前有准备地干扰被盯者接球或处理脚下球3盯人者通常在固定的被盯者或相对稳定的区域范围，为了防止盯人的员失，每一盯人者除了完成自己的任务之外，必须具备。

在实况里盯人是防守重心移动， 就是说让你的球员指定盯住某个球员 但是进攻出去就不会在盯了 一般都很少用的 除非你打防反 后腰盯人 后卫不需要的 这样一般就不会球员总跟着球跑了。

足球区域盯人防守图解

1、图解关于足球选位和盯人技巧要领 足球运动在选位和盯人技术上，是很有技巧性的很多时候，即使你把对方盯得死死，可你选的位置不对，也是徒劳无功即使你发现了对手有了其他的动作，选位上的失误使得你来不及去阻止如。

2、一对一防守主要针对以地面传控作为主要战术打法的球队面对对方的地面短传渗透，一对一防守可迫使对方拿球队员快速出球，减少其观察和调整的时间，同时也有效限制了接球队员的无球跑动，导致其传控不流畅，足球场上惯用的打法。

3、在足球防守技术中，盯人是现代足球比赛中的重要防守技巧之一，基本含义是防守者通过各种方法，紧紧跟随并看住自己的对手其基本目的在于严密控制对手在种种战术形势下的有效行动，诸如接球挖运球传射等盯人方式主要有紧。

4、区域防守 足球运动防守战术之一每一队员根据位置划分一定的防守区域，在划定的范围内，主要采用站位的防守方法，而不紧盯人这使进攻队传接球比较容易，且在同一区域内出现两个以上进攻队员时，防守就感困难这一防守战术比较被动，已不。

足球区域盯人防守

1足球技巧中的战术可分为进攻战术和防守战术两大系统，其中包含个人和集体的战术无论什么样的进攻都是从三个地区中施展，即两个边路和一个中路防守的全局性战术也是三种，即二人盯人防守区域盯人防守和混和防守第。

足球防守在遇到个人进攻能力不是特别强的时候应该用人盯人防守，当个人的突破能力十分强的时候，应该用区域联防。

区域盯人打法规定了每一防守者的明确任务，但同伴间仍需必要的协作，当某一区域盯人防守失败时，邻近队员应及对补位，被突破防守队员应及时地与他换位，以求得整体防守的有效性 当一个队运用区域盯人防守打法时，需特别。

八人足球进攻转人盯人方法如下进攻队员间多采用交叉跑位，直传斜插和斜传直插等等不仅减少了单对单过人可能存在的较大失误率，还更加简单直接，有时一次斜传直插可能就能直面门将防守时在中卫身前退回本方大禁区前端。