一般的都有40多吧，我才17岁就有395了，不过梅西的小腿围不会太大，因为他是技术型的。

足球运动员的身高和体重没有硬性要求足球运动员的身体素质早期选材是科学系统训练的需要在青少年足球选材和训练过程中，我们的目标十分明确，就是要培养和造就优秀的足球人才，因此，教练员对优秀足球运动员所必需具备的。

大腿有点粗，小腿还可以我觉得相对于你的身高大腿在55cm以下比较合适。

小羊羔，你好身高受遗传因素影响，但是后天起决定性作用我打了8年职业足球，个子也不高，踢足球是会影响长个的建议你天天摸高锻炼，男孩子可长到2225岁另外就是咨询一下当地医生，又没有生长激素注射还可用。

说了这么多抽象数据，还不如发个图片来看下，一秒告诉你是粗还是细。

小腿 站立提踵 起始姿势 将杠铃放在颈后肩上，两脚开立，脚尖稍向里扣或外撇，脚掌站在垫木上，脚跟露在垫木外动作过程 收缩小腿肌肉群，使脚跟尽量提高，使腓肠肌彻底收紧静止一秒钟，放下脚跟，还原重复再做呼吸。

给你推荐减肥办法如下在所有的减肥方法中，有氧运动是最值得推荐的减肥方法因为运动不仅可以促进新陈代谢，还可以增强体质，改善心血管系统，养成良好的健康习惯然而很多人说我每天都踢足球，但效果十分不明显啊，还是长。

瘦子的名字叫特里斯坦，没健身之前，他的体重为136斤，体脂率为127%，臂围298厘米，腿围52厘米几年前有过踢足球的经验，所以，他有一定的运动基础而负责他们训练的教练叫史蒂夫，是一名金牌教练，曾经为演员克里斯·。

O型腿成因很复杂，有后天和先天的原因，绝大部分与小时候缺钙，不良的姿势，踢足球绝对算O型腿的高危因素，有文章报道，足球运动员的O腿是正常人的，20倍，你可以观察足球运动员，基本上都是O腿关于锻炼目前稍微有作用的就是多种压腿动作。

因人而异啦，有些人可能会身上的脂肪都减少，全身都瘦了，有的人可能身上瘦了，大腿依然很粗，不过都是肌肉一般踢足球的就这样。

穿上后即刻腿围就有缩减，比不穿时周径要小些，从视觉效果上看腿部显得更修长，坚持穿用，腿围会有不同程度的缩减，弹力袜的压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善。

遗传原因，这个跟后天关系不大此外，常踢足球等运动也会造成小腿肌肉发达，但看你的情况不是这个原因。

男人和女人不一样，男人只有在腿上肌肉够多时，才能瘦下来，更何况，你以前是踢足球的那么本来原有的肌肉加上肥肉腿就更粗了简单点来说，练肌肉了以前怎么练腿部肌肉，现在继续练吧再简单点，练习蛙跳和深蹲。

感觉自己腿太粗，什么运动瘦腿效果比较好首先我们要明确，我们的腿粗是由什么原因造成的，你明确了是什么原因之后，再来根据自身的具体情况来进行针对性的训练，就能够达到一个很好的瘦腿效果那么一般来说我们有些人是属于。

腿会变粗因为在踢球的过程中，本身就是一种运动无论是触球，奔跑，或者变向，都需要腿部的肌肉来支持完成，这样就锻炼了大腿的肌肉，时间久了自然就变粗了另外由于足球运动中，变向运用的最常见，也最实用，经常做变。

都蛮发达的，不过我看我身边的朋友都是小腿比较发达小腿肚肌肉比较大快。

推荐跳楼梯，蹲跳，从下到上大腿肌肉的强度在足球场上也是起着比较重要的作用的想一些牛尾巴，马赛回旋，踩单车之类的技巧性动作，主要也是要大腿的肌肉比较有力远射和任意球非常需要大腿肌肉的强壮要是争抢头球时。

不一定，踢球的罗圈腿是因为长期的动作引起的，但是没有罗圈腿而踢球很好的大有人在，所以不一定每一个踢球的人的腿都会变形。