1989年9月，国际奥委会决定从第二十五届奥运会起，将足球参赛球员的年龄限制在23岁以下这是国际足联要求，以免将奥运足球办成了世界杯，降低世界杯的影响力跨栏运动员参赛是没有年龄限制的；协调性是天生的没法练，但是又很多方法都不是很见效果柔韧性是其方法主要有静力性方法动力性方法动静结合方法等 1静力性方法身体保持某种姿势缓慢均匀地拉伸几十秒或是更长的时间即是常说的压腿；相当于运动前的热身，把身体活动开跨栏的作用主要是把大腿内侧的肌肉群活动开，不然的话在足球比赛中，铲球拦截追球等剧烈的运动很容易导致大腿内侧的肌肉拉伤。

格兰特·霍洛威，是现役运动员，亦是天赋奇高的一位跨栏选手在高中毕业之前，这小伙子一直在练美式足球，之后见NFL之路然后改练跨栏项目，随之成为了最令人关注的跨栏新星何出此言作为初出茅庐不久还处在上升期的新人；2 蒙眼足球 3人一队 蒙着眼睛 队员看不见球 下面若干教练指挥 注意禁区内不能站人 否则违规判点球 3 计时赛 三人一组 比如先绕过几个杆子 再挑过两个跨栏碰障碍跨栏都要扣分 传给第二个人必须传准，否则扣分 以此类推；5跨栏架，主要训练 守门员 时用，场上 队员 有时也用6移动人墙，要买那种下面是 万向轮 那种，我们学校买的那个是老式的，搬起来不方便，尽量买轻点的，越轻越好7小 足球门 ，比五人制 球门 还小的那种；1907年美国Forrest Smithson把过栏技术发展为上体半屈，在1908年奥运会上以15quot成绩获得冠军，并创造110公尺跨栏的第一个正式世界纪录 1916年过栏姿势已发展为上体触及过栏腿，1920年加拿大Earl Thomson发明了过栏时双臂前；他们都糊说，刘翔是那批去巴西训练的足球运动员，和李金羽，李铁是一个队的在临走前一天晚上孙海平才说服刘翔的父母，同意留下来练跨栏的。

1足球1个尺寸选4号的即可如果没有，5号足球也可以2足球障碍物若干标志桶尺寸可选38厘米左右高度的，如果是作为障碍物用，选择不带孔的即可当然，也可以选择带孔的可以配合1米或者15米的杆子做跨栏用；1足球918个 2标志盘1820个 3标志桶68个 4小跨栏3个 二组织形式1 步骤1球员分为三组，在交换训练内容之前三组同时练习，每个训练内容重复10组2第一组5分钟球员跳过三个；一片足球场 小足球纸球40个 跨栏架6个 七教学效果预计 1心理效果预计根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感 2生理效果预计由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大；绕杆，训练墙，草地，球门，球网，足球，跨栏；早一点知道自己在每一个栏之间的步数，一定要按照自己的习惯进行攻栏，跨栏的技术非常关键，需要几个动作连贯完成跨栏之前要保持一定的速度往前跑，快要跨栏的时候，最后一步要比前一步迈的小一点，起跨要用腿脚掌着地。

这是动漫中唯一一次重伤漫画中在世青赛上，对墨西哥前小翼要练他的绝技时候，左侧腰部刮到了那堆跨栏的角上了练成后结果伤了腰部，在对墨西哥比赛中一直在流血 ，这个世青篇13集日本青年军01落后墨西哥青年军提到过~就；竞技场全能运动会 项目包括跨栏赛跑扔雪球蹦床足球等 百度首页搜索“转载口袋妖怪心金魂银竞技场运动会详解”有图文供参考 到达方法就是普通系道馆所在城市黄金市向上有个小屋右面的是通自然公园的左面的就。