1、其实最重要的是要多练习，不过技巧倒是有一点点就是初学者尽量用脚趾与脚面之间的那一个部位垫，垫的时候，要把球的旋转方向是向前转的还有一个是为自己设下记录，然后不停地去超越，这样效果更好，我也这样走过来。

2、颠球是提高足球基本功的重要方法！要学好它，务必要苦练，同时要注意一些问题1必须全身放松，千万不要让脚僵硬2颠球的时候要击球的底部中央3颠的球最好不要高于膝盖4颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当。

3、我 以前整理的 先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力 等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。

4、1把球停在自己的惯用脚上面，脚抬起来，空中停个几秒钟这样做的目的是为了提高自己的平衡能力，这也是脚饶球的前置动作2一旦球在脚面上保持住平衡，就开始饶球的动作对球施加的旋转越大越好，当用脚将球向上。

5、一开始颠球，将球轻轻向上抛，等待足球落下至膝盖小腿位置上下的时候可以开始颠球了颠球的部位，用你球鞋的鞋带部位触碰球，将球搓起来，使足球产生回旋，上下翻飞一开始练的时候可以先练一支脚，可以抛一下，颠一下，用。

6、2 脚内侧颠球 支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上当球落到膝关节的高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆，脚内翻，即脚内侧成水平状态用脚内侧轻击球的底部，将球向上颠起3 脚外侧颠球 支撑腿的膝。

7、刚开始练习，你可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球弹起来再踢4单脚颠球过度到双脚颠球接下来，就是如果从单脚颠球过度到双脚颠球的问题了首先，建议大家当惯用脚单脚颠球能过稳定颠10几下时。

8、马格内斯在本次比赛前就计划要连续颠球24小时，而为了准备这次比赛，他进行了6周的魔鬼训练，体重减了20公斤根据规则，整个挑战过程中，足球必须始终保持运动状态，并且不能接触地面，马格内斯也不能用手或者肩膀去碰撞足球。

9、多练颠球 时左右脚轮着颠，不单一只脚颠多联系就行了，现在右脚比左脚很熟练吧那你就放弃右脚，用左脚玩球，就跟刚开始玩足球那会似的。

10、颠球其实主要是看你的脚法和对足球的感觉，不过还与你的高度有关小孩子练颠球是比较难的，高度限制了他们对足球的掌控我以前小的时候颠球就不好，但现在对足球的掌控越来越好，就算没有玩足球，脚法也不会退步不过。

11、回答 颠球最关键的不是掌握什么技巧，而是找一种感觉，就像你学骑自行车，一开始，你总是控制不住车了，你总是往左边倒，车子呢，又总是往右边倒，这主要是因为你找不到平衡，但是，你学的时间长了，平衡也就慢慢找到了。

12、正确的方法应该和正脚背踢球一样首先在球开始下降时，膝盖抬起，这点很重要，你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的，先抬起膝盖，随着球的下降，膝盖下压，小腿向上摆，在球快到膝盖高度时，用正脚背踢球正下方，脚尖略。

13、用头部颠球的时候，眼睛直视落下的球，向上用前额发出适当的力度，双手自然张开，保持平衡其实我像你一样，开始很不会颠球，最多颠个五六个的样子，但是随着对足球的理解和脚感的培养，现在基本可以颠个几百个了，毕竟我们。

14、首先练颠球特别难，那些花式先不要管，先练好基础颠球要用你大概是鞋的鞋带那个地方颠不能心急，一点点练。

15、您好，我是大学足球专业的，可能我的回答不是很准确，但是我把我自己的一些技巧告诉你，希望对你有帮助脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。