以下是几种过人技巧可供参考1反来势过人这是足球比赛中出现频率最高的过人方式球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉自信心极强的门将；4，还有就是一对一，别以为只有篮球才有一对一斗牛，足球同样有在一对一可以完全放松，做一切呢想得到的动作5，还有就是实战练习了踢比赛的时候要有信心，别老出球在一对一时尽量自己过人家，别怕出丑，多些次；经验，过人时球要在自己双脚控制范围之内，正面过人球当然近些了，不要怕断，要判断对方出脚，对方出脚时变相，他再收脚就来不及了，当然跟楼上说的一样，这是一种球感，我认为过人就是一种预判+随机应变，踢得多了；掌握好过人时的距离除利用速度强行过人外，其它的方法都应在距离对手一大步的地方，这样对手虽勉强可以触到球，但不会先于运球者另外，这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心失衡时越过对手二运球中易出现。

b掌握好过人的时机过人的时机要根据临场防守者的情况而定，当运球速度快时，则应离对手距离较近时再做过人动作，否则对手会有时间转身起动将球追上 掌握好过人时的距离除利用速度强行过人外，其它的方法都应在距离对手一大步的；随着现代足球攻防技战术的发展，一支球队要取得比赛的胜利，除了整体攻防实力之外，决定一场比赛的最终走势，往往要靠球星的灵光一现，特别是在一对一，甚至一对多的情况下，完成局部突破，最终形成优势，转化为胜势因此，运球；如运球行进速度很快时，则应离对手距离移近些再实施过人动作，否则对手将有时间转身起动将球追上用假动作过人时，应善于利用对手因判断错误而造成重心移动的时机实施过人动作，这样，对手再调整重心时已为时过晚3掌握好过人时的距离；#xFFFD0#xFFFD8掌握好过人时的距离除利用速度强行过人外，其它的方法都应在距离对手一大步的地方，这样对手虽勉强可以触到球，但不会先于运球者另外，这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心失衡时越过。

2试着带球跑5000米先打好带球的基本功，再试着练习带球走S线，加速急停等等3最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破4参加足球比赛才能真正的检验，乃至；然后，25米，射门练习，每天20个左右，这个是练习你的远射的能力练习时，追求速度和力量，还有角度和高度然后，你可以，在练习下逼抢，你是前锋，失球后，第一反应是回抢，不要轻易伸脚，让后卫无法舒服的传球，解围；这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效在运球的时候跑动，距离对方大概2米左右的时候突然起动强行突破只要是在对手犹豫不决时使用其核心就是突然坚决练习的时候，最好将足球推出远些，发挥奔跑速度2运球假动作。

看你自己了，多练，还有，对不同的人假动作的效果也是不一样的，所以自己琢磨吧；后来这一球无可争议地被评为最佳进球，罗纳尔多也第二次当选世界足球先生在九六九七赛季的意甲联赛中，利比里亚球星维阿带球长途奔袭七八十米，打入足球史上带球最远的进球当时是AC米兰对维罗那，维阿从本方后场断球；传停带射是踢足球的基本技术动作，其中带球是控制好皮球的基本要领要掌握实用的过人必须先学好带球，掌握好带球的要领，有纯熟的球感才能融会贯通，实用的过人技巧自然就能掌握带球练习主要有脚内侧拨球脚外侧拨球拉球；所以我们在开始做出个人动作，也就是我们在第一次接触足球的时候，我们与对方的防守人员保持在两米左右的距离比较合适第二点，第一次趟球的方向和力度如果我们在趟球方向太靠近正前方，那么足球就会进入对方的防守范围里面。