多彩钩针足球的教程1 先钩15针长针2 每一个辫子上钩2个长针，一圈钩完也就是30个长针3 在头一针上钩三个长针，接着2345辫子上各钩一针长针，在第67辫子上各钩3针长针继续在891011辫子上。

一只脚在前，另一只脚用足弓对着前脚的脚后跟，中间夹着球，后脚往上一抬，前脚顺势一起就行勒。

首先，用后脚的正脚背和前脚的脚后跟夹住球，然后用后脚的脚背将球顺着前脚的后跟向上拉球，使球滚动向上，等球到了小腿顶部的时候，前脚向后抬起，用后跟击打球的下部，就可以将球挑到前方了。

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1将球缓慢直线地滚抛出2从后面跟上去，双脚要协调好3左右脚跨过足球，前脚脚跟或脚内侧和后脚内侧同时夹住足球4夹住的瞬间摆腿，重心前移，双脚向后甩出5双脚的位置很重要，前脚跟控制方向，后脚协助。

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足球挑球技巧1触球点在球下方，接近球与地面的接触点2触球部位脚尖过渡到正脚面3发力方式脚尖极力触球球滑至脚面后，将球迅速上提并向不同方向送出。

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