1、足球规则有很多种，不知楼主是否是想了解11制足球赛规则？ 在网上找了一些，楼主先看看~ 第一章 比赛场地 1场地面积比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米国际比赛的场地长度不得多于110；足球带球绕杆，杆与杆标准的间距是15米足球带球绕杆基本内容1学会内脚侧运球，左右脚交替运球2尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行3做好基本功练习，例如拖拉球练习，运球练习，停球练习，对墙；斯诺克杆通常都是145cm，170cm的身高用145cm的球杆没有问题重量的话自己掌握，你先多试试球杆，从17oz到21oz，哪个用起来比较顺手，就选择哪个重量注意尽量不要选择超出自己手感的重量，重杆可能感觉很扎实，但只是；斯诺克球杆一般长度145147M，重量1719盎司，杆头粗9310MM，款式有121315接扣杆及单节杆斯诺克球杆硬度高，比较细因此利于瞄准弱项是打大球时力道不够，下塞比较吃力 斯诺克球杆前端直径为9－10m；一般标志物之间都是会间隔两米多到三米这样，有时候也会根据场地来调整，比如场地足够，教练想让学员多运球，就会把标准物放离得更远些，你还是根据自己的想法，和学员的情况还有场地来进行摆放吧，在练习中观察，然后还可以；球杆不应该短于91cm杆体呈圆形，前细后粗，笔直，长度在13m－15m之间，杆头细端直径在9－12mm左右皮头的质量好坏直接影响到击球，皮头是用优质皮革制成，富有弹性材质 初学者和高手使用的球杆是不同的。

2、LZ啊，我是上上届的学生，现在高二，我当初报的就是足球从起始点到第一个杆是5米，之后有4个杆，每个之间也是5米，最后还剩5米，是距离检测仪器记秒的那东西的长度不用跑回来，就是这样马上要考试了吧；是过单的，一个是训练身体的平衡能力，柔韧性，一个是练习脚下基础和协调能力标杆固定垂直插入地面，地面上标杆高至少15米测试方法与要求考生先从起点线含延长线外用脚背正面颠球累计20个后，紧接着运球绕杆射门。

3、台球杆是击球工具，用优质木材做成球杆前细后粗，可长可短，一般说，球杆不应该短于91cm ，球杆过长，使用也不易掌握，对瞄准与击球都有影响，所以要选择适合自己的球杆杆体呈圆形，前细后粗，笔直，长度在13m；1国际比赛球场最大面积为长度一一0公尺宽度六四公尺 2各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛 地点及球场面积，通知客队的国家足球协会 3国际足球协会规则小组，已同意规则中。

4、球杆 球杆用优质木材做成 杆体呈圆形，前细后粗，长度在13m15m之间，可长可短，一般以齐肩长为宜，重心要正确，应在球杆尾部的四分之一或三分之一处，杆头直径在9－－12mm左右球杆前端是金属或塑料制成的；2角旗杆的高度杆顶至地面不得低于150米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40；我只在高考时候参加了体育专业考试，专项是足球，也有绕干但是最后还有一脚打门，我们那个要求时间的，不知道你这个是不是相同，我就说说我们专项老师教的吧，有没有用就不知道了哦 杆是两米你最好先练习带着球围着。

5、1国际比赛球场最大面积为长度一一0公尺宽度六四公尺2各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛地点及球场面积，通知客队的国家足球协会3国际足球协会规则小组，已同意规则中所用；这一种类型的脚气干的高度不能低于15米，杆的顶端应该是平顶的，以防刺穿伤害别人造成危险角旗的颜色与助力财判的角旗的场地颜色有明显的差别。