足球运动里选择时机移动很重要，特别是在过人时，突然变向扣球变线人球分过马赛回旋等都需要很好的身体柔韧性和良好的脚下移动技术下面小编就结合身边同事踢球的经验实用的过人技巧扣球变向 扣球变向是最快最省力最；熟能生巧ok足球运动是一项古老的体育活动，源远流长最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球所以说，足球的故乡是中国据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种。

朋友，每个人都会有你这样的问题，就是拿到球的时候会觉得很慌面对防守队员时不知道如何是好感觉脚不听话其实，你缺乏自信就拿我来说吧我接触足球时已经是初3了可我在高1就和那些很小就踢球，经常去训练的人一个；在足球比赛中，利用个人技术过人，形成局部的突破是必不可少的没有速度优势的朋友们可以利用良好的技术改变球的运行方向，从而晃开对手的重心形成突破，这就是要为大家介绍的quot内侧扣球过人quot技术练习quot内侧扣球过人quot技术的。

足球运动里选择时机移动很重要，特别是在过人时，突然变向扣球变线人球分过马赛回旋等都需要很好的身体柔韧性和良好的脚下移动技术下面小编就结合身边同事踢球的经验实用的过人技巧正面的情况分两种一种动态一种；1拨球是用脚踝的扭拨动作，以脚背内侧或脚背外侧触球使球向侧方或侧前方运动用脚背内侧拨球的动作称“里拨”，脚背外侧拨球称“外拨” 2扣球是指用突然地转身和脚腕急转扣压动以脚背内侧或脚背外侧触球。

在练习时，既要正确理解动作的要领，又要结合必要专项身体素质和有球技术练习，以及根据足球运动的特点方能全面掌握无球技术 有球技术分析踢球动作结构分析 有球技术是在快速的激烈对抗的条件下准确完成技术动作的关键部分，是足球技术的。

足球左右脚扣球

1、练习的时候尽可能的不看球来回的左右脚扣球，慢慢找到感觉后开始扣球变相带球前提是颠球殿的不错，推荐奥特加的视频，多多观摩一下他的扣球节奏。

2、在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作变完方向之后加速摆脱 足球运动的过人技巧2人球分过在想使用这个技巧的时候，要注意。

3、最关键的是要突然，动作要隐蔽，避免被对方猜到你要扣球，距离的话主要和你的速度还有对方的速度有关系，这种东西说不清楚的，关键要自己多练习。

4、在我看来足球不是刻意去做动作的，你还是多看看多想想的，有人说，对于运动员对一个动作的理解了解这个动作后，你先用心去想5分，再以5分去练习，得到的效果绝对大于你10分的练习 下面这些是以前我给一个喜欢扣球的。

5、当今世界足球运动日益发展，对足球技战术要求越来越高，各种技战术的完成都是在高速度强对抗的情况下进行的 运球技术在足球运动中始终占有很重要的地位，它在比赛中可以变换进攻速度，掌握比赛节奏，在对方密集防守时，可以运用运球技术。

fifa足球世界扣球

先按射门，出射门动作后马上按传球，就是扣球了 这招在禁区里很好用，可以在单刀时片门将，如果你和人对战，对方很依赖自动抢球，在禁区也可以在后卫贴的很紧的时候，用扣球，因为他用的自动抢球，这个时候后卫很可能就放。

左边锋试一试内切后假传真扣，将球从支撑腿后侧拨出，转身突向底线，或用另一侧脚做同样动作由下底转向内切，就是所谓的“克鲁伊夫式转身”很漂亮也很实用，如果说的不够具体的话就去找克鲁伊夫的视频看看。

首先我认为这不是一个问题，扣球是一项技术，过人是另一项技术首先说扣球技术，应用比较广泛，可以用于球员变线转移改变运球方向过人等时机扣球技术如果想达到灵活快速首先要降低自己的身体重心降低重心有两方面好处。