1、要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

2、你一接球 别人上抢会慌的主要原因 是自信 老怕被对手断球，所以一定要注意观察队友的位置 如果你没有主够的自信过掉对方 或者护好球等队友接应，至于控球的话 最不容易被断的技术那就是 背身护球，是最简单的 用身体。

3、重心降低，双臂自然张开，一只手手掌摁住对方脸部或颈部注意看图，如对方有多余动作顺势倒地双手上扬紧盯裁判，当然此时球在哪里不重要，你需要的是喘息时间，若对手抢到了球千万别埋怨，这样会给裁判不好的映像，你只需深吸一口痰唾在地上以。

4、1出球不够快，最简单的解决办法，一脚出球，需要很好的基本功2有人围抢就回传呗，有时候会达到意想不到的效果，基本的常识是后面的队员视野比你要宽横向传球不成，可以回传打折线3提高自己带球能力，来了人。

5、中后卫可以考虑直接开出，毕竟可能是危险地带边后卫当球过来的时候，要观察中后卫和你前面边前卫的位置，选择合适的人传出去后腰观察两个边路，如果有边后卫或者边前卫套边，可以考虑分给边路，如果对方后腰球员不。

6、因为草地上就只有人和球 相见而言球和人有很大的不同 由于求异心理，所以人就去抢球了。

7、足球最重要的就是基本功，所以你需要加强这方面的锻炼，经常去踢野球，然后一个人的时候可以带球慢跑，有助于锻炼球感，或者颠球，做一些动作，慢慢积累自然就很加强足球撞人犯不犯规比较难讲清，一个原则对球的控制。

8、汗~~~真厉害 足球是11人的竞技体育运动，当然要抢球拉。

9、多配合，还是不默契还有就是一些人觉得自己打的好，什么都想自己处理，提高自己，自己打了队友信任你了就会解决这个问题。

10、经典笑话足球场上为什么那么多人抢一个球 #xE768 我来答 1个回答 #热议# “嘴硬心软”和“嘴软心硬”的女孩，哪个过得更好？穰辉P7 20171227 · TA获得超过178个赞 知道小有建树答主。

11、另外你说的为什么20个人去争夺一个球，可以说这是足球的规则，竞技体育就是要有规则，然后让双方公平竞争，才是它的魅力所在你可能不是特别喜欢足球，每个人有每个人的看法，就我的看法是，足球的魅力在于，现代文明社会。

12、确实，如果大家一起踢就不要埋怨，要相互信任。

13、那得有22个门啊，自己往自己门里踢。

14、当然是可以的，没有什么不行的，只要不让她受伤就好了，当然只是玩玩的话还是不要去抢了，装装样子什么的还是可以的，毕竟女生嘛，总要让别人玩一下。

15、可以想象如果这个人能把球抢下来的话，被抢球的人也是会反抢的，你抢球的人周围的人再多，也不可能第一时间就把人围上的即使是有四五个人把护球人围在中间，对方也可以抢的，要知道足球有合理冲撞一说的，你不可能。

16、你一个人打能享受吗，能开心吗，看来你的想法有点过分了，那么小的事情没必要把自己弄到这么不开心，下次不要有这种想法了就算是练球，一个人是不可能霸占一个场的，无论是在高中还是大学。

17、3护球的时候永远不要比防守队员先做处理球的动作 另外说一下，场下过人没有固定方向，或者有充分的准备空间，并且大多是1V1其实很容易场上的话基本上要向前带，没人等你趟两步找到节奏再过来逼抢，并且过了一个会有。